教育之路，乐在其中；生活点滴，珍惜每刻。
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当我的朋友小林用三部手机调试她难得做的一次精致早餐的滤镜时，
故宫保洁员堆的惊艳四方的雪人正在融化，
——这个荒诞的对比，
让我想起人民日报的这段话。
别把发朋友圈当作一项任务，一定要“精致”“出片”“9宫格”。把朋友圈当做记录生活的电子日记本，在享受生活的时刻顺便发朋友圈，再小的事都值得被庆祝！
如今的我们，也许正在经历一场集体审美PUA：
某书教我们摆拍、摆盘，
某音教我们修图、运镜，
却没人教我们如何面对原始相机里，
那个有皱纹、有暗沉、有痘痘的自己。
一、滤镜牢笼：一场精心策划的集体幻觉三八妇女节单位组织女性同胞们去爬山、摘草莓，拍集体照的时候，
不知谁大声喊了一句：“别忘了加美颜呀！”
一众女人大笑，随后一片赞同声。
那一刻，我想起了叔叔的婚纱照。
大学的时候，18岁的我有幸在叔叔家照顾过一岁多的小堂弟，
当时小堂弟指着他爸爸妈妈的婚纱照，问:
"姐姐，我爸爸为什么要和一个漂亮阿姨照相呀？”
我大笑，的确，婶子的这张照片P过头了，亲儿子都认不出来了。
国内图片社交软件in发布的《女性拍照指数白皮书》显示，
每五个女性用户中就有一个每天花费30分钟修图。
我的朋友圈也是充斥着精修图，有次我看到了我和朋友的合照，
看了半天，认出了“惊为天人”的我。
我竟不知，在强大的滤镜下面，我如明星一般闪耀。
相比于明星一般的我，似乎，我更喜欢真实的自己。
有细纹、有黑头，即使是卡粉也是不一样的我。
现在的社会，滤镜困出了无数人。
某音上美若天仙的网红美女离开了滤镜，不过是芸芸众生的你我，甚至不及素颜的我们。
朋友聚会，本该沉浸在快乐之中的我们，也许为了镜头下的完美不停摆拍，
是有了“不真实”的完美，但也彻底忽略了真实生活的温度与质感。
在这场精心策划的集体幻觉中，我们逐渐迷失了自我，忘记了生活本来的模样。
二、破壁者联盟：那些拒绝表演的勇士幸好，现实生活中，也有一群人，他们不会被滤镜绑架，活出真实的自己。
王志珍院士是中国科学院院士、生物化学与分子生物学家，
她在2023年12月参加《开讲啦》节目录制时，她的鞋跟因年久老化而破裂掉渣，
现场出现了一些黑色物体和碎屑。
王院士并未察觉，直到主持人撒贝宁弯腰捡起一块黑色残渣，
王院士才发现自己的鞋跟掉了，有些尴尬。
撒贝宁也感觉震撼，他说：
“我才知道，一个科学家在乎的是什么，我才知道以前我们听到的所有那些故事，
什么一个科学家准备了七套一模一样的衣服，
是因为他每天不愿意把时间浪费在去挑衣服上，我们都觉得那是传说。”
我很欣慰央视的节目组没有把这段剪掉，
而是大大方方地向世人展示中国的科学家们真实、朴素的一面。
去年暑假巴黎奥运会上，我看到了跳水皇后郭晶晶，依旧自信大方。
比起动辄背着几百万包的明星，我更欣赏这位嫁到了豪门，
却敢扎2块钱的发绳，在菜市场拎着朴素的塑料袋，也会在地摊上买东西的奥运冠军。
当别人问她廉价发绳的时候，作为豪门儿媳妇，她很认真地回答：“它就是两块钱呀。”
让人意外的是，郭晶晶拎的“菜场同款”的塑料袋销量竟因此暴涨300%，
或许，这也是人们对郭晶晶这样真实生活态度的一种支持。
大学的时候，我学过一篇关于“流行”和“经典”的英语文章，
去年流行紧身的鲨鱼裤，今年却流行了宽大的阔腿裤，
当我们还在美颜相机里面不断修饰自己面容的时候，
长城上的每一块砖头、故宫里斑驳的红墙、甚至偏远地区古老的中华民族的歌谣，
似乎都在诉述这经典的永恒。
请记住，真正的永恒，就静静地在那里，从来不需要滤镜加持。
三、缺陷传播学：不完美的传播密码这两天刚看完陈海贤老师的《重新找回自己》，
里面提到有时候人可以“当一次废人”，其实他不是让我们消极躺平，
而是想通过这样来打破对“完美自我”的执念，接受自己的不完美也是一种成长。
在这个追求完美的时代，不完美却意外地成为了流量的密码。
某音里面自嘲自己黑、短、丑，或者是分享自己翻车的无数瞬间的博主，
在分享自己尴尬瞬间的同时，意外收获了无数点赞与关注。
某号里面我看到痛批自己不是一个完美妈妈的视频，收获了很多网友的暖心安慰。
真实的，反而是更加动人的，这就是不完美的力量。
或许我们该学学苏轼，把寒食节的冷灶灰烟，写成天下第三行书；
学学敦煌画工，让剥落的金箔与氧化的朱砂，讲出动人的故事。
在这个被滤镜绑架的时代，请大胆一点，敢以真实的面目面对世界。
因为，真正的美丽，从来都不需要修饰；
真正的幸福，也从来都不需要伪装。
让我们学会接受自己的不完美，学会在真实中寻找美好。
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