烟嘴吗，无非就是两个功能，一个是增加个人魅力的，让人一看你这人很讲究，让人捉摸不透，觉得你挺有深沉；另外一个就是过滤焦油等一些吸烟时候产生的伤害，让咱们的肺能少吸一些焦油，减慢变成烟灰缸的时间。

不过烟嘴其实也有第三个功能就是戒烟。如果你决定开始戒烟了，但一直戒不掉，其实也可以试试用烟嘴，选一个好的烟嘴真的可以帮助戒烟，那到底什么样的烟嘴能真的帮我们戒烟呢？为了健康，在选烟嘴的时候，我们要注意哪些呢？

滤材多不重要，通透性更重要

市面上有很多过滤烟嘴号称8重过滤、16重过滤、24重甚至是32重过滤，简直不要太离谱！那么多的过滤材料都堆积在一个小小的塑料管里面，可以想象抽吸时有多艰难！总之以本人的角度来讲，如果用了一个烟嘴能过滤很多焦油，但是抽吸时却不顺畅了，失去原本畅快抽吸的感觉了，那么这个烟嘴就不会用第二次了！所以一般过滤重数太多的我都不会选！

过滤焦油重要，过滤一氧化碳更重要

基本上多数烟嘴都能对焦油起到很好的过滤作用，但这真的是远远不够，要知道香烟的危害有7200多种，就算是最主要的烟害也不止焦油这一种，单说烟盒上标注的3种主要烟害就不止焦油这一种了！烟气烟碱（尼古丁）、一氧化碳，这些对我们的伤害就不用过多赘述了，毕竟都被标注在烟盒上了！

所以，能买对3种烟害进行全过滤的全过滤烟嘴，就不要买那种只能过焦油或者是只能过滤焦油和尼古丁2种的半过滤烟嘴！我一般会买这种带进氧孔的烟嘴，因为这种带进氧孔的烟嘴往往能在过滤焦油和尼古丁的同时对一氧化碳也进行过滤！这样能大大降低吸烟头晕的概率！

咬嘴扁的要比方的好，能带卡扣更好

在选购烟嘴的时候，一个小细节特别重要，就是咬嘴！选扁的要比方的舒服得多，而且带卡扣的往往要比不带卡扣的更牢固一些，你就是带着它去打麻将也没事，直接解放双手。所以买烟嘴的时候我都会选这种带卡扣的。

所以，不谈外表，单论功能，对于想戒烟一直戒不掉的、想少吸入烟害的朋友来说，真心建议选择这种带进氧孔的全过滤烟嘴。在使用烟嘴时，你更加在乎哪一点？欢迎评论区留言讨论！