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女人生孩子有的骨开十指，有的剖腹七层，可谓是元气大伤！

对于刚生完孩子的女人来说，坐月子是最重要的一件事了，据老人们讲，如果月子坐废了，那么之后身体会非常不好。

还有着月子期间经常弯腰之后就会经常腰疼，月子期间看手机之后就会视力模糊等等说法儿！

月子期间吃什么更是相当有讲究，一定要把产妇的元气给补上来，原本一日三餐，坐月子就得吃五餐。以前年代全凭鸡蛋和家里养的鸡鸭类的给产妇补充营养。

现在慢慢条件好了，有月子中心和月子餐了，这样也保障了产妇能更好的去恢复身体，也减轻了家人照顾产妇的压力。

这不，一位中国宝妈经常呆在韩国，并选择了在韩国生娃、坐月子。

视频点击可播放，来源于哈丽娜在韩国

宝妈晒出韩国月子中心的月子餐，并称吃完没有力气喂奶，这月子能不坐废吗？

韩国人别的不说，反正感觉她们是真的乐意洗碗呀，每天简简单单霹雳哐啷的，一顿饭七八十来个碗[泪奔][捂脸]

我想问一句为什么凉菜也盖着，是恐怕凉了吗？这一顿吃完别说下奶了，下炕都费劲吧？

宝妈称在韩国月子中心坐月子2个礼拜了，瘦了26斤了。

这咋能不瘦啊？回想起之前小编减肥吃的减脂餐也比这月子餐丰盛啊，怪不得瘦不下去，终于悟到了！

网友们看到月子餐后，想起了自己坐月子时吃的饭，评论区纷纷晒图！

哈哈哈哈，这网友也太狠毒了吧[泪奔]

我怎么感觉你更惨啊？德国的全是高热量，回复体力没问题，但是不下奶啊[泣不成声]

这么有氛围了，你还想咋滴？[泪奔]

看着还不错，那个是猪蹄汤吗？

这个可以，坐月子胃口不好就要花样多，少量多餐，我们这一天6餐。

出月子是不是看见鸡都害怕啊？[泪奔]

这不得馋死韩国人啊！[泪奔]

好像吃一口又吐回盘子里了！

享受美好生活的前提果然是得有钱啊！

为啥我炖出来的都是白色的呢？

我们这也是小城市，但是这个价在我们这只够请月嫂的

韩国国宴了！

不要吃白米饭啊，我感觉吃白米饭的月子餐都是不专业的。

一半以上都是冻品啊！

父母满满的爱啊！

你这个看起来有食欲。

看着就好好吃啊！

这种的也得一万多吧！

在家就能天天吃这也太香了吧！

那个口蘑蒸蛋我做过，可能口蘑太小了，鹌鹑蛋老是要流出来，而且口蘑里面反黑

这个觉得挺清淡的，简简单单。

确实不少，不过除了吃也得看看其它服务怎么样。

姐妹们，你们坐月子去月子中心了吗？

你们月子餐吃的什么还记得吗？