人到中年，人生已过半程，经历过风风雨雨，看过人情世故的复杂，深刻体会到人到中年，更要修身养性！

人到中年，本应理性睿智，明白什么话该说，什么话不能说。

然而，有些人却管不住嘴逢人就讲，特别是这5种话，最后给自己惹来不少麻烦！

1、不要整天抱怨

生活的压力，仿佛是中年人逃不过的“劫”，职场瓶颈，生活经济压力，养儿育女的操心，老人家的赡养……

然而，你见人就吐苦水，时间一久，你负能量过多，人人都想远离你。

俗话说：生活不如意事十之八九。

谁的生活不是一边受伤，一边自我疗愈。

你整天抱怨并不能解决问题，只会让日子更加黯淡无光，倒不如直面它。

当然，遇到糟心事，偶尔找个朋友谈谈心无可厚非，但问题终将需要靠自己去解决，学会积极面对，乐观豁达才是明智之举！

2、不要聊八卦说是非

有些人，喜欢打着“关心你”的名号，窥探别人的隐私。

比如：谁没有工作，谁家孩子学习不理想，谁买车买房了……

你把别人的隐私当成茶余饭后的笑料，这是越界的行为。

你把时间精力都用在八卦上，不仅对自己成长不利，还会给自己惹来不必要的麻烦。

时间一久，大家都知道你嘴上没个门，会离你越来越远，你会成为没有朋友的人。

俗语说：祸从口出，病从口入。

人到中年，要管住嘴，适时闭嘴才是人间清醒。

3、不要炫耀显摆

你的生活幸福美满，不代表大家都过得顺风顺水，有些人还在为一日三餐而奔波，你的炫耀和显摆，无疑在别人伤口撒盐。

古语有云：财不露白，富不露相。

有些就喜欢把自己的财富彰显出来，以此获得优越感。

比如：又换房了，又买车了，又出去旅游了……

你对外树立“有钱”的形象，会引起别人嫉妒，有人因此眼红，会给自己惹来不必要祸端。

真正有实力的人，他们反而低调务实，从不对外炫耀。

因为他们明白，谦虚低调是保护自己的方法。

4、不要活在过去

有句话说：昨天的太阳晒不干今天的衣服。

有些人生活过得不如意，就悔不当初，总想着当如要是能抓住机会，如今已经生活该多好；

又有些人，还活在曾经了不起的世界里，喜欢和别人“话当年”；

殊不知，最该珍惜的是当下，有能力改变的也只有当下。

向前看，才能发现更美好的风景，遇见更好的自己！

5、不要杞人忧天

说实话，人到中年，身体健康开始“耍小脾气”了。

可能在体检中出现某些数据浮动，就担心这个，害怕那个。

身体健康固然重要，但也不用过度，过度担忧反而会影响健康，听从医生建议就好！

与其瞎猜测，不如调整作息，适度运动，积极乐观的过好每一天！

人到中年，真正聪明的人，都懂得沉默是金的道理。

管住嘴，才能让生活过得更加从容自在，日子才会越过越顺遂！