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今天，我又被某人以挑毛病的方式，狠狠地打压我了，真的很过分！因为对被打压这个话题太有感触了，所以我把它写下来，分享给大家，希望对大家有帮助！

本文有点干，但写的都是对大家掏心掏肺的话，希望大家耐心读完。

如果一个人总是打压你，大概有以下几种原因：

1.对方打压你，是希望通过扁你，驯服你，这样你就会老老实实地听他的话，从而达到他可以控制你的目的。

2.打压你，是因为对方自卑，想在你这里找存在感，希望通过把你踩在脚底下，来显示他的厉害。这种情况，你对他来说，也相当于一个牺牲品。

3.对方打压你，是因为希望你变得完美，从各个角度挑你的毛病，直到把你改造成他想要的样子。不过你要是认真了，那你最终会变成一个普通到没有任何个性的人。

4.对方打压你，是因为你好欺负，他觉得打压你，你不会反击，而他又能从你这占到便宜。比如：当他情绪不好时，他会把你当垃圾桶发泄情绪。

5.打压你，是因为你和他的三观不同，他想的东西和你想的不一样，但他会霸凌你，通过不断打压你，让你改变自己，这样他才能用的顺手。

6.打压你，是因为他妒忌你，他不希望你占了他的风头，所以处处打压你，来保持他的地位，维护他的利益或满足他的虚荣心。

当然，还有其他的原因。但不管出于什么原因，一个人总是打压你，只能说明他很大可能是为了他的利益，而不顾及你的感受，以一种残酷的方式来对待你。

如果你接受了他的打压，那么，你大概会有以下几种结果:

1.失去自信心，变成一个做什么都很自卑的人，总会在做一件事就要成功的时候，内心不敢面对成功而选择了失败的方式去做，最终一事无成。

2.跟别人相处，容易觉得自己低人一等。因为习惯了被打压，所以在跟别人相处时，你也会容易把自己的姿态放的很低，这样更容易被大家欺负。

3.因为经常被否定、被打压，你会觉得自己百无一用。这样一来，你就会觉得自己不重要，所以跟别人相处时，你总会更容易牺牲自己来成全别人。

4.变得没有能量，抑郁。经常被对方否认，打击，时间久了，你会自我怀疑，在自我怀疑的过程中，你是在自我消耗能量，然后慢慢变得自我否定，然后慢慢地在自己身上看不到希望，也会越来越感到抑郁。

5.反应变慢。一个人总是被否定，时间久了，他自己都怀疑自己，当他遇到问题时，他很可能会因为自我怀疑变得脑子一片空白，没有自己的判断力，自然也丢掉了自己的原则，变得人云亦云，最后总会在事情结果发生后才后知后觉，从而白白错过了很多可以成功的机会。

既然长期被别人打压是一件特别糟糕的事，那我们在遇到有人总是打压我们时，我们该怎么办呢？吉仔根据自己的经历得到的一些经验，给到大家以下几点建议：

1.直接不理对方，有的人会想，不理他，不说等于默认让她打压吗？我这里说的不理是无视的意思。我们生活中总是遇到一些没有底线的人，这种人对待你是不会考虑你的感受的，你大可不必浪费时间在这些烂人的身上，所以你也无需考虑他的感受，直接不理他，让他自讨没趣，下次就可能不会在从你这里找存在感或乐趣了。

2.直接反击，告诉他，你不是他的附属品，他没有资格影响你的心情。告诉他，打压你并不能体现他有多优秀。告诉他，试图打压你是徒劳的，继续下去除了破坏你们的关系，没有其他的结果。

3.保持距离，甚至远离对方。既然一个人跟你相处不能成就你，还不断贬低你，消耗你。那你最好要和他保持好距离，避免给他损害你的机会。

4.也可以积极沟通，有些人意识到自己的错，还是会愿意改变的。所以，要把自己的心里话跟对方讲清楚，或许对方意识到自己严重的错误后，就会改变自己，从而善待你。

当然还有其他的方法。

以上一些建议因人而异，看用哪一种有效果就选哪一种吧。