大家好，我是中医刘家福！痰湿体质的人，小毛病很多，比如头晕、失眠、焦躁、乏力、口干不饮、大便不成形等，虽然痰湿早期导致的症状并不严重，但如果不当回事，日久不调，痰湿在体内越聚越多，那么就容易诱发更多的疾病，比如痰湿黏腻，阻碍到了气血的运行，就会造成血瘀，诱发高血压的问题，甚至影响到对心脏的供血，诱发冠心病、心绞痛，如果痰湿和血瘀互结在一起了，还容易生成囊肿、结节等包块。

所以，无论是改善这些小毛病，提高生活质量，还是避免高血压、囊肿等疾病病发，化痰祛湿，改善体质，都是非常重要的。化痰祛湿的中成药有很多，像是二陈丸、六君子丸，都是大家比较常用的，但有的人用药后，见效是比较快的，有的人吃了很多药，症状却改善的并不明显，如果你也遇到了这种情况，就要考虑自己是不是少补了一样东西。

中医认为脾是生痰之根，肾是生痰之源，脾主管运化，如果脾胃亏虚了，运化就无力，水谷精微得不到正常的转化，就会逐渐生湿化痰，而肾主水，如果肾虚，水无法被制约，也会在体内逐渐停滞，生湿化痰。

而二陈丸、六君子丸，虽然可以燥湿化痰，但治疗的方向，是针对脾胃的，全方具有补脾益气的效果，可以通过促进脾的运化，减少并抑制湿气再生，只要体内没有了湿气，痰也就不会形成了。如果说脾胃亏虚导致的痰湿内结，那可以用这2种中成药来调理，但如果是因为肾虚刺激形成了痰湿，用这2种药方向就错了，得及时的补肾才行。

临床来看，肾虚，痰湿重的人，一般都会有腰膝酸软、小便清长的症状，可能还会出现下肢水肿的问题，在用药时，可以用巴戟天、淫羊藿等药来补益肾脏，补足肾阳，避免新的湿气生成，同时加味茯苓、泽泻、陈皮、白术来化痰祛湿，一方面清除成形的痰浊，一方面引湿气通过小便排出，临床根据自身的具体情况，再有针对性的随方加减，整体的效果也会更好些。

大家在祛湿之前啊，一定要先了解自己的体质，不要盲目服药，不然不仅不会改善体质，可能还会起到反效果。

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