北京时间10月2日及3日，太阳爆发峰值强度为X7.1级和X9.0级大耀斑，这是自2017年9月6日以来最强爆发。

在网络上，便出现了极光拍摄、影响身体健康等讨论，本文将带你走进太阳活动。

太阳表面时常发生各种活动，如太阳黑子、耀斑等，耀斑是太阳大气局部区域突然变亮的活动现象，会伴随产生剧烈的电磁辐射、大量高能带电粒子流和日冕物质抛射（CME）。

CME是太阳向外喷射大量等离子体的过程，这些等离子体携带着巨大的磁能。当这些高速运动的等离子体云到达地球空间后，与地球磁场相互作用，便会引发地磁暴。

地磁暴对地球环境的影响是多方面的，由于地磁场的快速变化，卫星的运行环境发生变化，影响卫星的轨道和姿态控制，特别是在低轨道上运行的卫星，地磁暴期间可能出现轨道衰减加剧，甚至提前坠落。

高能带电粒子还可能对航天器的电子设备造成损害，对航天器的轨道和姿态控制产生影响，威胁航天员安全。

此外还可影响短波通信、卫星通信和导航系统，在极端情况下，地磁暴甚至导致大面积停电。

地磁暴期间高能粒子撞击空气并使其发光，从而形成极光，这是天文爱好者们记录与拍摄的一大绝佳时机，极光的发生范围与地磁暴强度存在对应关系，地磁暴等级越强，极光发生的范围就会越往南扩，范围越大。

而对于网络上出现的地磁暴会影响睡眠与情绪这一种说法，地磁暴事件虽然会对航天器的运行产生一定影响，但对于人们身体健康影响微乎其微，而且目前还未有研究表明地磁暴事件影响身体健康的机制。

10月3日发生的X9.0级耀斑为太阳自2017年9月6日以来最强爆发，同时，也是当前第25太阳活动周出现的最强耀斑。

什么是太阳活动周呢？

太阳活动周以太阳表面黑子数量的周期性变化来划分，黑子是太阳活动的一种呈现，黑子数量多则表明太阳活动频繁。

一个太阳活动周平均周期为11.2年，但周期长度并非固定，最短9年，最长可达13.6年。在一个太阳活动周里，太阳活动先表现为上升期，在黑子数达到极大的年份称为极大年或峰年，随后进入下降期，在黑子数最少的年份称为极小年或谷年。

国际上规定，从1755年起为第一周，然后顺序排列，当前2024年为第25个太阳活动周，预计峰年将在2025年前后。