三十而立，三十岁的我们应该自立了，所以我们在职场上像个铁人一样，不怕困难和别人的冷嘲热讽，只为撑起一个家。但是因为时代的隔阂，每个人对自己的原生家庭之间都有这样那样的问题，如果你和父母的关系相处的很好，恭喜你，如果你不太愿意和父母相处，其实你并不孤单。

对我自己来说，家庭的影响一直是比较深的，我一直都不愿意直面这个问题，它就像我心中一块最柔软的地方，我把它的周围筑起高高的墙，不愿和任何人提起，尤其是不愿和亲近的人提起。

但是最近我把心中所想一句一句的写出来，把成长每个阶段的想法毫无保留的说给自己听，写着写着，我慢慢发现其实我最应该做的是放下，不执着，这看起来是逃避，其实是宽恕自己。小的时候因为没有力量只能选择逃避，逃到离家远的地方，大了以后，曾经的耿耿于怀其实已经没有那么重要，我们已经强大到不用在意别人和亲人看法的地步，这个时候的释怀其实是宽恕自己。

现在的职场节奏很快，每个人都很忙很累，工作挤满了我们的时间，我们没有时间去思考以后的路，思考想要的生活，思考是不是需要改变一下现在的生活方式，晚上有时间了，疲惫的大脑却总是因思考的太多而不了了之。

其实我们每个人都应该学着写作，学着把心中所想写出来，周六日的下午，拿起笔或者坐在电脑前，一句一句的把思考的问题写出来，在写的过程中你的大脑就会出现答案，就像上面的我，有些事情在脑子里一直想不通，是因为我们的大脑适合新增而不适合保存，把保存的东西写出来，大脑有空间了就会自己新增答案。

当体会到写作的好处，你会慢慢上瘾，工作不顺心了，写出来，恋爱吵架了，写出来，夫妻不和睦了，写出来，孩子惹你生气了，写出来。你会发现当这一个个的问题通过文字表达出来的时候，当你把想说的话，想骂的街都写出来以后，怨气就好像水中的波纹一样慢慢散开直至消失。

真心希望你能拿起键盘开始写作，对自己好一点，不仅仅在物质上，还有精神上。