接触过这么多想要挽回的朋友，我很能够理解大家非常迫切想要挽回的心理，很多人第一时间找到我，第一时间就问多久可以挽回，可见挽回这件事情，对他们来说是一刻都耽搁不得的。

小鱼说挽回

但我们人的思维里，有一个很奇怪的陷阱，就是我们觉得我们要达到某样结果，我们就必须得付出某样行动，比方说，你要取得好成绩，你就得认真学习；你要找好工作，你就得有真本事等等。

我不是在反对这些显而易见的真理，我只是想告诉大家，这一套在挽回当中，并不属于绝对的真理。因为在挽回中，你不做什么，往往比你做什么更有用。

如果你们觉得这句话并不对，那你们可以想想，你们在挽回之时做的各种行动，比方说跟前任说你不想分手，你想和好；你给前任送礼物求复合；你叫各种亲朋好友来帮忙帮你们复合；你会发现，这些行动你做了之后，不仅不能帮助你们挽回，还可能让前任的态度越来越差了。

这时候你们的脑回路就变成了：我是不是哪一步做错了，我是不是换一种做法就可能让结果更好等等。

这个时候你们的内心深处还是在考虑，该怎么做，该换一种什么样的做法等等，你们始终在想的是，做什么，而不是不做什么。

你们考虑做什么的背后，其实就是你们迫切的想要挽回的内心在作祟，因为想要加速挽回，所以想要有所行动来达到这个目的。

小鱼说挽回

那么这个时候，你们为什么不换种思考方式，为什么不想想，可不可以什么都不做，反而会是加速你们挽回的手段呢？

如果能想到这一层，你们反而能更好的控制自己的行为了。

你们其实还可以换个角度来想挽回的行为，举个例子，分手后你想要挽回，你会有所行动，在行动之前，你认真的考虑一个问题，就是你当下这个行动的目的是什么？

你可以仔细考虑清楚，你当下的目的到底是因为你想要复合所以焦虑行动，还是你知道这么做会让关系更好，或者说你们之间会因为你的做法而有正向的体验。

想清楚了，你可能就会发现你真的没有必要做什么，你自然就停下了你手头上的行动了。

其实我之前也跟大家提到过这个观点，只不过我发自内心的帮助大家，但大家不一定能发自内心的吸收进来，因为对你们来说，此刻焦躁的心态是很难让你们辨别真伪的。

有句话是这么说，我们只能听到我们想要听到的内容。比方说，你这个时候特别想要挽回，你觉得只要做的行动是正确的，你就可以让前任回心转意。所以这个时候，你就只能听进去别人告诉你该做啥，而听不进别人告诉你的不要行动。

小鱼说挽回

这样导致的结果就是，你觉得很有道理的挽回方法，其实只不过是你内心想法的映射。而真正对你有帮助且正确的挽回思路，你就根本没有吸收进去。

所以，如果你一直在犯错，就停下脚步，耐心品味下我今天的内容。