脱发问题是一个很普遍的现象。
而且并不只是工作压力大、长期加班熬夜的中年男性，近年来也有越来越多年轻女性因为脱发而感到烦恼。
然而许多人可能并不知道，脱发问题其实有着许多可以归结的共同原因，其中最主要的便是人们的不正确洗头习惯。
洗头坏习惯。人们每天都在享用的“洗头”这件小事，可能真的会对我们秀发造成很大的影响。
最常见的问题有造成头发干枯和脱落，这些都归结于人们日常生活中不够注意的洗头坏习惯。
那么，这些洗头坏习惯到底有哪些呢?
首先就是洗头前不梳头。
有这个习惯的人，他们往往认为:“我就是为了洗掉以前的污垢，进入洗发环节时照样可以达到目的啊。”
实际上，不梳头在洗头时就会造成冲洗不均的现象，这会造成多余的污垢长时间留在头发上，这样最后洗出来的水也会更加浑浊，而且在洗头时，还可能会因为没有将头发打理好造成之前提到的加速脱发现象。
第二个坏习惯是用热水来洗头。
很多人认为用热水洗头才能将油脂冲掉，保持比较清新的状态，其实不然。
热水容易刺激毛囊，使毛囊受到热量的侵害从而让生长出头发变得更加困难，长期如此就会造成脱发。
那么，有人就问了:那用什么样水温比较好呢?
温水就是一个好选择，因为温水可以让油脂逐渐停暖并溶解，从而轻松去掉。
第三个坏习惯是在洗的时候用指甲挠着头皮。
这个细节可能会被很多人忽略，但实际上有大多数人都会出现这样的情况。
此时，人的“大脑”会觉得很痒，于是他们就开始用指甲痛快地挠，然后就越挠越痒甚至更加想要挠。
但这其实是极其伤害毛囊的行为，因为手指甲不仅容易带走污垢，更严重的是伤害毛囊，如果毛囊受损即便你激活了生长，也会有越来越少的现象。
第四个坏习惯就是频繁洗头。
每个人每天都忙碌着自己的事情，难免会出现脚臭、腋臭等体味，那么有的人便会选择频繁地洗澡，以达到清除这些气味的目的。
然而，对于油性肤质来说，频繁洗澡也会让皮肤失去较多油脂，所以身体就会分泌更多油脂来滋润身体，这样一来就形成了恶性循环;而且频繁洗澡也会使肌肤受到太多刺激，从而更加干燥，而这样的状况正好对立，因此频繁洗澡是不好的。
对于头发来说同样如此，过于频繁地洗发会使得毛囊受到过多刺激，从而实现恶性循环。
第五个坏习惯是未完全吹干就出门。
湿气本来就是一种很容易滋生细菌的东西，而细菌又会导致毛囊收缩，并对毛发生长产生不良影响，这样就更容易产生脱发。
所以一定要注意不要湿着出门。
禁止性使用护发素。护发素是一种用于帮助改善和维持健康漂亮状态的一类产品，但不是所有人的秀发都会因为使用护发素并得到改善，也不是所有人需要使用护发素。
首先，护发素有两种不同类型，分别是用后清洗和无需冲洗，这两种产品是针对不同受损程度的秀发设计的，在去掉污垢后，比如你认为它已经足够脏了，你可以使用护后清洗护发素，它可以帮助还原秀发的天然成分，同时避免破坏。
另外，还需重点注意使用方法，如果你是在单独使用，请务必遵循标签上的说明进行使用，否则将不会达成预期效果;
如果你使用的是两种产品的组合，请确保自己已经充分理解每种产品的具体用途，这非常重要。
少量配方应该非常丰富，所以一定要好好掌握你所需要使用的那部分，不要取过量或者涂抹过多，这样反而会导致其效果变得不那么明显。
此外，应该关注你秀发当前所需的状态和养分，并相应地做出调整。
那么，在使用护发产品方面，一般来说应该在适当的时候使用护发素?
大多数情况下，它应该用于冲洗后。
因为在这个时候，你的新生儿毛鳞片处于最放松和开放的状态，因此护发素最容易渗透并渗透到内部，从而发挥其最大功效。
然而，有些人认为定期使用护发产品对于每一种类型都是适合他们的或许是一个不错的主意，但实际上并非如此。
正确的洗头习惯是什么?那么，如何才能保证自己的秀发不会因为自己的不良习惯而产生较多影响?
首先，人们应该在洗头前先梳理一下自己的秀发，这样在进入到”洗头环节时污垢能够更均匀地冲到外面，而不是摆脸内外，都能比较全面地起到清洁工作，而且不会因为没有先梳理好造成“洗头时间”被拉长所给毛囊带去的影响。
其次，在选择水温时应选择温水，而不是热水生效，只要“温”的感觉即可;
同时，冲完澡后应完全吹干或自然风干，再出门;
最后，在选择护法产品中应注意合理使用，不要过量滥用。
