60后女性，我们退休了，子女也成家了，有属于自己的退休金和时间，如果老公依旧不善待你，不珍惜你，动辄发脾气，你怎么办呢？你就按照以下7条去做，肯定受益匪浅。

一、老公不善待你，自己找乐。如果老公脾气和年轻的时候一样，沾火就着，怎么伺候都不对，你连呼吸都是错的，他挤兑你，和吵架，你不和他理论，也不要生气，不要拿别人的错误惩罚自己，你自己找乐，培养自己的兴趣，可以出去跳舞，练习书法，和老姐妹喝茶，聊天，泡温泉，也可以健身，旅游，总之，你就把他当屁一样放了。

你生气了，肝气郁结了，睡眠不好了，弄一身病，他更不待见你了，不生气少得病，自己找乐，活出自我，下半生也该为自己活一把了！

二、老公不待见你，去子女家带娃。如果孙辈小，需要你搭把手，老伴不珍惜你，总是挑三拣四的，你毫不犹豫地去子女家，带孙子，伺候孙子，你喜欢孙子，每天看着他渐渐长大，咿呀学语，蹒跚学步，都非常有趣，享受天伦之乐。

至于家里那个老男人，爱咋咋地，反正他也不待见你，至于吃不上饭，衣服脏了没人洗，你都不要管，他一个大活人还能饿死？

三、老公不善待你，你要长点心眼，把家里的存款都弄到手里，自己的退休金攒起来，花老公的钱，如果他退休后，继续挑剔，不善待你，不珍惜你，你就去南方旅居，去海南，去西双版纳，租一房子，一个月房租加生活费3千足够了。

自己买菜做饭，想吃什么做什么，不用考虑男人的口味，也不伺候任何人，吃完饭就出去转转，哪里风景好去哪里，中午在外面吃各种美食，玩累了回家，好好休息，刷手机，看看小说，总之，想干嘛干嘛，没人打扰你，没人嫌你做饭晚了，嫌弃你没给他洗臭袜子，有时间有自由，潇洒快乐，能多活好几年。

四、不联系老公，把自己当单身。你在南方旅居也好，在子女家带娃也好，如果老公给你打电话，求你回家，他快撑不住了，你不要理他，让他好好反思，不要心软，马上杀回家，要让这个暴脾气不善待你的男人明白，你活得很好，不需要男人。离开男人，日子反倒过得开心，没人气自己。

而男人不管多大岁数，都离不开女人，男人只有挂墙上才不需要女人，而我们女人55岁之后，基本就不需要男人了。

五、以我为中心，好好保养身体。退休后，每天一定要按时健身，饮食多样化，营养均衡，自立就装着自己，关心自己，怎么开心怎么过。

自己想吃什么，就买什么，做什么，不要像以前一样买菜做饭迎合男人的口味，他爱吃啥买啥，自己随着他。你就买自己爱吃的菜，他不爱吃拉倒，想重新给他做可口的饭菜，门都没有。我们有退休金，有存款，我们怕什么，实在不行就出去租房自己过。

六、老公不善待你，你就取悦自己。女人要学会取悦自己，哄自己开心。喜欢的衣服鞋子化妆品手机，要买，不要省吃俭用了，你都多大了，也该对自己下手狠点了，给谁省呢？你就把自己打扮得漂漂亮亮的，哄自己开心。不要像以前那样，给男人买高档衣服鞋子，自己能凑合就凑合，别傻了，把自己照顾好才是最正确的。

七、按时体检，关注自己的身体。老公不善待你，你要善待自己，关注自己的身体，按时体检，至于老公体检与否，不要劝，他爱去体检就体检，不去拉倒，身体是他自己的。让自己保持良好的睡眠，发现体检指标异常，一定要听医生的建议，把异常指标控制在安全范围内。

60后姐妹，如果老公不善待你，你就按照我上面说的7条去做，肯定受益匪浅，欢迎评论交流，谢谢！