被这段话治愈了:“不必告诉别人，你有多难过，有多天真，多善良，多幸运，多无奈，故事不必逢人就讲，委屈不用逢人就抱怨，你唯一能做的，就是默默努力，学会用安静的自己，去诠释你经历的一切。”

当我们痛苦了，难过了，首要的就是想找一个人倾诉，希望他人聆听心声，也希望有人给予温柔的抱抱，当然能够有人替你负重前行，那简直会是无比的幸福。

然而你也会发现，在现实当中，就算有人安慰你，有人鼓励你，但是真正收拾残局烂摊子还是自己。

有时，逢人诉说找对人还是幸运，找错人反而有人说矫情，最后只会让自己陷入尴尬的地步，还不如不诉说。

当你难过的时候，其实恰恰也是考验一个人情绪的时候，你能够懂得悲喜自渡，度过去了一切都会好起来的。

那些真正的强者，其实他们都有化悲痛为力量的能力，也有暗度陈仓的精神，不是他们不会难过，而是他们难过的时候，都在默默的努力，悄悄的成长，把所有的痛苦和忧愁寻找人生另一条出路。

木心曾说：“所谓无底深渊，下去，也是前程万里。”

你所谓的痛苦和烦恼，其实都是上天来考验你的，在你的人生道路上设下的一道坎坷，既然无法避免，不如我们坦然的面对，迎难而上。

当你走过所有最黑暗最无助的日子里，只要坚持不懈，慢慢的你也会看到人生当中的另一个美丽的春天，同时你也会前程似锦，春意盎然。

生活就是这样，成年人的世界，悲喜需要自渡，渡过去一切都会好的，首要的控制好自己的情绪，千万不要被情绪牵着鼻子走，相信自己，你也会战胜自己，成为更好的自己！