特点：年轻人气血旺盛，但学业、职场压力大，易肝气不舒。表现：胸闷、总想叹气、脾气急躁，一点就炸、两胁胀痛，尤其生气后加重、失眠多梦，睡不踏实调理关键：疏肝理气，让肝气顺畅运行。
② 中年肝阴亏——杞菊地黄丸特点：40岁后肝肾阴液渐亏，肝阳偏亢，易生虚火。表现：眼睛干涩、视物模糊、头晕耳鸣，午后潮热、失眠盗汗，手脚心发热、口干舌燥，喝水不解渴调理关键：滋补肝肾之阴，平衡肝阳。
③ 老年肝血虚——舒络养肝方特点：年老肝血不足，筋脉失养，易僵硬拘急。表现：手脚麻木、关节僵硬、腿抽筋，尤其夜间明显、面色暗黄，指甲脆裂、头晕目眩，记忆力减退调理关键：养血柔肝，通络活筋。
