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三伏天的九大禁忌

小小白杂谈 2020-09-18 10:34:16

三伏时节闷热湿，九大禁忌要先知。开窗通风不及时，潮湿闷热发病时。身体消耗易疲劳，只吃水果营养少。冷风对着身体吹，颈项肌肉寒又累。大量补水不得法，稀释血液心脏危。雪糕冷饮不离手，粘膜受损伤肠胃。冷水洗澡一时爽，心脏血压受影响。该出汗时不出汗，体内毒素驱不散。三伏晚睡又早起，午觉丢失不可取。心浮气躁易激动，伤身还得心脏病。九大禁忌要记牢，健康体魄最重要。