沉稳者，言必信，行必果，不畏浮云遮望眼。
沉稳者，心有惊雷而面如平湖，方能成大器。
如古木参天，历风雨而根深叶茂，沉稳者以时光为友，铸就非凡。
人到了成熟之年，应能摆脱轻浮，锻炼出稳定的理智。不管幸与不幸，都能奋发有为。
稳定慢行也能走远——希腊
沉稳，是岁月的馈赠，是历经风雨后的从容不迫。
沉稳是年纪大的礼物，也是积淀，年纪越大，对世间的感悟越是深沉，对事物的把握更加到位，有更多的经验，能够淡定从容的面对未知的未来，更加自信的活在当下时光。
1
情绪稳定。
沉稳者，不以物喜，不以己悲，心有丘壑，步履坚定。
情绪管理的能力，能够让你情绪稳定不失控，能够让自己不轻易爆发脾气，不会让自己崩溃，也不会轻易发泄在无辜人的身上。
更加理智的面对自己的情绪，而不是随意。
2
淡定从容。
遇见的事情多了以后，就会觉得，急不得，催不了。
还不如冷静下来，尽全力就好，不需要那么慌张，内心更加沉静。
淡定从容，是一种时光馈赠，一种沉淀的人生态度。
3
不急不躁。
不要着急，不要慌张，一切都是最好的安排，一切都在慢慢地变好。
当你安静下来，才发现原来这世间那么美好，每个人都那么温和，身边好温暖，人生真幸福。
慢一点，别着急，一切都会变好的。
4
不焦虑。
不要有太多的心事，把能做的做好，然后内心就踏实很多了。
不需要为了未知的未来而惊慌失措，也不需要焦虑以前发生的事，让往事随风，忘却才是最好的前进。
5
不抱怨。
抱怨最没用，还可能产生负面影响。
当你每天都在抱怨，你已经变成了一个怨妇。
经验告诉你，与其抱怨，不如奋发图强。
抱怨，事态并不会变好，反而让自己更颓废。
6
着装得体。
穿着以严肃端庄为主，也继承了中国文化传统，融入地方民族文化，更加具有民族特色与情感融入。
年纪大的人，更喜欢地方文化，毕竟是祖祖辈辈的财富传承。
7
行为举止有修养。
修养要随着年纪越大越深沉，越浓厚。
从一个人的行为举止都可以看得出来，有道德，有善良，有底线，有爱心，有限制，有规矩，更有教养。
什么该做，什么不该做，举手投足温文尔雅，非礼勿视，非礼勿听。
8
话语柔软，不偏激。
说话经过思量，经过大脑，有成熟的思维模式与说话方式，说话考虑后果，考虑别人的感受。
9
有情商。
人情世故已经很熟悉了，有情商，与人相处让人更舒服，更温暖，更贴心。
10
自信。
对自己的人生充满信心，也很有成就感了。
自信就是一种魅力，它是几十年沉淀出来的底气。
11
宽容大度。
大肚能容，容天下难容之事。
年纪大了，度量也会跟着变大，容别人之难，容别人之无助，容别人之低谷，容别人之不幸。
宽以待人，让世间充满温暖。
12
理解万岁。
理解别人的难处，把别人往好处想。
理解，就可以让自己不去计较，与其说是放过别人，还不如说是放过自己。
13
有自己的主意。
有主见，不会被别人带跑偏，也不会被别人左右。
14
照顾好家庭。
以家庭为重，有家才有幸福，没了幸福，一切都失去了意义。
15
少出错。
谨慎比大胆要有力量得多。——雨果
做事更有经验更谨慎。
16
尊重别人。
包括选择。
不去影响别人的选择，尊重，并支持。
17
善于调解冲突，而不是制造冲突。
做和事佬，而不是危机制造者。
谦虚调解，则人生也会顺畅。
18
耐心一点。
无论做什么事情，都不要着急，不管发生什么事，都要冷静、沉着。——(英)狄更斯
19
保持谦虚。
活到老学到老，谦虚才能不断进步，包括知识，包括思想。
20
讲话不慌张。
冷静，让你说话有底气。
21
心态乐观。
看得开，乐观地面对世间纷扰。
稳定才能发挥智慧，而不稳定只会产生愚蠢的行为。——塞内加
