阅读此文前，麻烦点击一下“关注”。好文持续推送中，希望得到您更多支持。
作者|肆修
[送自己一朵花]
人生，很多时候都需要面对失败和放弃，当面对这些时，我们的内心的状态是怎么样的？是失落、痛苦、无奈、自卑、落魄、可怜、无助、堕落…
这也许是大多数普通人的状态，但也有一些强大的人，他们的思维方式完全不同，也会有着不同的表现方式。
龙场悟道的故事，王阳明被发配到贵州龙场这个蛮夷之地，到处是瘴气，和当地人的语言不通，从京城高官到阶下之囚，似乎人生到达了谷底。按照正常人的反应也许就破罐子破摔了，认命了就此过完一生，但阳明先生没有，他沉迷于心学，将恶劣的环境变成了自己的修道场，来磨练自己的心性，最终成为一位大师，等到有机会了立马一飞冲天！
—
一个人，只能被自己打败！一个人，从来都不会被别人打败，如果能打败他的，一定是自己！因为任何事情都不会结束，只有自己决定结束的时候，事情才会永远结束！
所以，一个人可以批评、可以愤怒，但不要抱怨！因为批评和愤怒的能量是聚焦的，是打击到某个点上，可以产生积极的效果的！但是抱怨的能量是发散的，无法聚集到某一个点上，只会漫无目的的飘荡，白白消耗能量。然后把你抽空！
任何时候都可以失败、放弃，但绝不能就此堕落。失败了仍有机会，但是心气一旦没了就彻底的失败了！输事别输人、输局别输势。气势一旦没有了，别人就会彻底的把你踩在脚下，不光是意识形态的胜利，更是取得了精神上的胜利！
—
用积极方法看待情绪！我们每个人的内心都会陷入到情绪化之中，不知不觉的就变得情绪化了，我们还把它当成正常状态！
一个人一定要学会识别情绪，尤其情绪突变，突然的兴奋、emo、悲伤、愤怒、抑郁、失落、无助…，这都是情绪化！就像面对失败、面对别人的取笑，很多人自然而然就会产生失落和悲伤的情绪，如果这个时候走不出来，那么就会让你的内心陷入长久的情绪之中，并且把这种情绪记忆刻在自己的内心之中，形成逻辑和惯性，形成长久的影响！
一个细微的情绪看起来不大，但却会像铁钉效应一样，影响到每件事情上。
所以面对负面的情绪时，必须要及时识别并且改变，无论是转移注意力、还是听音乐放松、或是记录情绪和分析、或是发泄出去，当然最好的方法还是解决情绪的源头，釜底抽薪！
—END—
