在一个阳光明媚的普通下午,一个初中生突然来到了心理咨询室,打开门第一句问的就是:“老师,活着的意义是什么?我觉得活着没什么意义。”这一下子就受到了心理老师的关注。
“活着没意义,生活没意义,学习没意义,做什么事情都没有意义。”这就是现在众多青少年的心理现状。
这是青少年一个非常典型的问题。“躺平”蔓延的今天,无意义正替代压力,成为孩子们成长的最大问题。
当一个孩子感觉“什么都没有意义”的时候,很多家长会非常担忧、着急,不知道如何引导孩子。
“有心理问题的学生,正在以肉眼可见的速度增长。学校的心理教育,也在经历巨大的变化。”北京某中学心理教师陈夏树说。
她所在的学校心理课排课已经从之前的每周5节增加到现在的18节,老师数量从2018年的全校2个提到了现在的6个,除了上课,心理咨询频次从几个月1次涨到每周4-5次,学校开始强制要求学生进行心理筛查……
从这些变化中,我们可以清晰看出现在中学对于心理咨询的需求。
为什么会出现这种情况?到底应该怎么办?
看到现象,我们首先要来想想原因。前段时间我写了一篇文章“学生的四无现象正在蔓延”,也就是说现在青少年普遍学习无动力,对真实世界无兴趣,社交无能力,对生命价值无感受,这篇文章竟然爆了,大家纷纷在下面评论,从这些评论中不难看出,很多都是父母,也都在担心这孩子的未来,但是却不知道为什么孩子会这样,也不知道该怎么办。
其实孩子的这种情况早早就发生了,但是自从2020年以来,这些情况愈加严重,据陈夏树说:“每个年级800人,至少每个年级都有10个以上持有医院诊断证明或是因为心理问题无法来上课的学生。”
在校的学生中,主动来找她咨询聊天的孩子也明显多了起来,原来几个月一个,现在每周都有4-5次咨询预约。有的班主任发现学生的异常,也会主动带孩子来找她。
出现这些问题的原因有以下几点:
1、青少年被重重压力包围,无法挣脱。现在的孩子上学就像是在渡劫,在学校的时候,每天为了升学而努力,从小学开始就没有了“课间”和“娱乐”;而晚上回到家中还有大量的作业需要完成,几乎都会忙到十一二点;周末好不容易有了休息的时间,但是各种各样的课外班却占据了这难得的时间……年复一年,孩子就是在这样的环境中成长的,他们被重重压力包围,看不到尽头,也看不到希望,于是出现了“空心病”。
2、很多孩子的问题,也是家长的问题。“孩子有问题的,家长多少也有。”陈夏树说,“但是很多家长不承认。要么干脆觉得孩子是没事找事,要么就是改变两天,孩子稍好一点就又恢复原样。”父母的控制性太强、一有点风吹草动就大吼孩子、父母情绪急躁不稳定、喜欢抱怨、喜欢将自己的意愿强加到孩子身上……这些都会给孩子埋下心理问题的种子。
找到了原因,下面就可以直接对症下药了。多关注孩子的学业问题,根据孩子的能力来安排课外补习,很多时间孩子需要休息,劳逸结合才能拿让孩子发挥出更大的实力。在与孩子相处的过程中,父母一定要注意方法,很多人说情绪稳定的父母是孩子一生的财富,因此父母不要动不动就吼孩子,要站在孩子的角度上思考问题,给孩子创造一个温馨和谐的环境。
教育孩子是一门学问,需要科学的方法,愿每个孩子都能够在阳光下成长!