前段时间超阳邀请我们几个朋友去他家里做客。踏进他家门的那一刻我惊呼：“你家也太得干净了吧？一点多余的东西都没有！”

他笑笑，继续带我们参观。就跟乔布斯一样，他的衣柜里只有几件衣服，素色为主；书柜里只放几本书；其他不是每天必备的东西都被收进柜子里，所以他家给人一种特别宽阔敞亮的感觉。

“我记得一年前来过，好像完全不是这个样子啊！你那些堆积如山的衣服、裤子和鞋呢？”那个时候的他特别喜欢买买买，同一时间，他有二三十双鞋，几十条裤子，衣服更是多的不计其数。

我不禁感到非常好奇，继续追问道“还有你的各种书、杂志都到哪儿去了？”他很喜欢买各种书和杂志，家里的书柜乃至衣柜、床底下都堆满了各种书刊杂志。很多东西堆不下了就只能放在客厅里，看起来特别杂乱。

他沉吟许久，慢慢回忆道：“有一次我要找一份重要的资料，却花了一个多小时都没有找到，而那份资料，就隐藏在书柜深处，被各种没用的书挡住了。知道我有多崩溃了吧？”

“就因为这个呀？那也不至于让你做出这么大的改变吧，肯定还有什么其他因素。”我想继续听他讲故事。

“出去参加活动，想要挑一件合适的衣服，却发现满橱的衣服不是款式过时的，就是旧的实在没法穿的，很多原来体面的衣服也因为放的太久变得褶皱不堪，无奈只好临时出去买一件。”他一边说一边摇头苦笑。

“而且我猜你每次整理这些东西也得花好长时间吧？”我故意打趣。

“是呀。每次整理东西却还是要花大量时间搬过来搬过去。因为舍不得扔，家里的东西多到没地方放。所谓整理也只是把东西从这里搬到那里，对改善居住环境并没有什么实质性的帮助。”

他顿了顿，继续说道：“每次回到家看着满屋子的杂物，并没有成就感，不管曾经是多大的牌子，花了多少钱买的，现在看来不过是一堆占用空间的废物。反而想做或者应该做的事情却一件也没有做成。我不禁问自己：‘我真的需要这么多东西吗’？”

“那你是怎么克服心里的不舍，开始清理家里的东西，具体是怎么做的呢？”我知道要聊到核心的内容了。

“当你要下定决心改变的时候，就没有什么舍不得了。其实也很简单，换个角度思考，就看我当下是不是需要它了，而不是它有没有用了。这是一个不断筛选、不断舍弃的过程。而且我发现，扔东西真的会上瘾。”

我点点头：“真羡慕你，这么有魄力。扔了一大堆东西，对生活改变一定很大吧？”

“我的生活并没有因为扔掉了大量东西而黯然失色，反而变得美好起来。我每天看着干净敞亮的客厅，心情好了很多；穿衣服少多选择的纠结，节约了不少时间可以聚焦在更重要的事情上。东西少了，我反而觉得生活无比丰盈。”他脸上露出了轻松的微笑。

都说舍得舍得，有舍才有得。更通俗一点说，是旧的不去，新的不来。我们总是喜欢买买买，喜欢收藏，却总是在塞满了一柜又一柜的衣服后，却还是觉得无衣可穿。

家里的东西都是真正需要的吗？实际上很多东西再也不会去用了，却还是抱着“又没有坏，或许哪天还能用”的心态继续留着，到最后不但给人一种凌乱的感觉，更加白白耗费了宝贵的时间。

很多人在购物的时候没有丝毫的犹豫，看见大减价就会像捡到宝一样疯抢，即使所谓降价打折只是名义上的，或是家里已经有很多类似的东西，很多东西只使用几次就闲置了，甚至买回家后一次都没用过。

但到了扔东西的时候就会变得无比纠结，扔每一样东西之前都要考虑再三，好像扔掉了就是实实在在的财富损失。

我们总会听到这样的理由：“这个是朋友送我的，很有纪念意义”，“这个又没坏，以后还能用啊，扔了多可惜”或是“这个是限量版，很有收藏价值”。

对大多数的物品来说，留着总是第一选择。最后的结果一定是东西越来越多，不断侵蚀本就不宽敞的空间。

有纪念意义、或许以后能用、不舍得仍等理由会成为阻碍我们做出选择的重要因素，这是典型的以物品为核心的思考方式。

但是要知道东西要用才有价值。再好的衣服放在衣橱里不穿就是一堆布料；再深刻的书籍放在书橱里不看也不能转化为知识。有些东西甚至我们都不知道它的存在，却也占据着本就不宽裕的空间。

这时候我们何不换种思维方式，改成以人为核心。问一问自己：“我是不是需要这件物品？如果需要，是不是当下需要？”这样很多问题就能迎刃而解。

实际上，扔东西没有这么困难。没有什么扔不掉，只有想不想扔。所有的选择都在于我们自己，在于我们是不是真正想要改变。

不需要的、不该有的、不合适的，就不要去费心拥有。该舍弃的时候，也要果断舍弃。清理东西的过程也是清理内心的过程。

从加法生活转向减法生活的重要意义在于，活在简单的环境，享受舒适自在的空间，品味原味的生活，能简化就简化。

在简化我们的生活的同时将不必要的事情舍去，关注真正重要的事情。这样我们便可以专心地去做我们想做的事情，不用担心其他事情。明白少就是多，越简单越美好。

简单是一种纯粹的美好，极简是一种的态度。我们总是被不断膨胀的物欲牵绊了肉体，甚至于桎梏了灵魂。我们总是已经拥有了很多，却还想要更多; 已经有了很好的，还想要更好的；不断被这种力量捆绑，以至于停不下来。

但回过头仔细想想，我们会发现，实际上我们并不需要这么多。很多我们以为将来有用东西放在角落里很长时间，以至于我们都忘记了它的存在，实际上可能永远也不会再用。这不仅不是节省，反而是极大的浪费。

我们也不用通过拥有物品来证明一些什么。毕竟生活是自己的，不是给别人看的。本来一间偌大空旷的房间，因为堆满了各种报纸、旧衣服而变得拥挤不堪，看似拥有很多，却怎么也样不能跟富有联系起来。

就像名贵的画总是独自占据了一整面墙，而廉洁一些的画总是和其他画放在一面墙上。珍贵的艺术品也是这样，越名贵约需要空旷的空间来凸显它的价值。

现在流行超级收纳术，让杂乱无章的房间变得井井有条。但实际上最好的收纳就是减少东西的数量，但增加相应的品质。好的东西会减少收纳的工作量，同时减少的还有选择的时间成本，但极大提升生活质量。

脱离了对物品的执念，我们才能在身心上获得极大的解放。大道都要至简，更何况我们的生活？

极简清单：

1.扔东西一定要有破釜沉舟的狠心，就像跟过去告别。行动就是改变的开始。

2.经常问问自己：“我是否需要这件物品？”而不是“这件物品是否有用”。

3.东西要用才有价值，没有用的东西就不必去费心拥有，拥有的不用要舍弃。

4.对物品精挑细选，保持少而精，优先选择有用的，合适的，舒服的。

5.七五一原则：看不见的收纳空间只能放满七成、看得见的收纳空间只能放满五成、展示类空间只能放一成。

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