运动后坐下屁股会变大吗？运动完多久可以坐下？
不少人在剧烈运动后感到身体透支，此时会选择立马坐下休息，那么运动后坐下屁股会变大吗？运动完多久可以坐下？为了健康着想，不建议运动后立马坐下。
运动后坐下屁股会变大吗？
一般不会，屁股变大那是脂肪堆积于臀部导致的，和日常饮食锻炼有关，和一两次跑步锻炼关系不大。
动完直接坐下的后果
剧烈运动完人体血液循环加速，直接坐地阻碍血液流动，并且容易在臀部积压（因为臀部血管网很多），并且坐的时间长了站起来整个大腿都是麻木的。造成血液循环受阻。所以剧烈运动完走一会儿不要马上休息是有道理的。（如果实在走不动就趴着，前臂和小腿着地）
运动后体内的血液流动加快，你坐下或蹲下都会使你的体内的血液流动不通畅。这样你会有头晕等现象，。同时动运后身内会产生酸性物质，如乳酸，你立即坐或是蹲下引起血液流动不通，会使你的酸性物质不能很好的排出，这样你就会出现肌肉酸痛等症状。
