高血压是一种常见的慢性疾病，要想有效地控制它就必须采取相应的医学干预手段。

通常来说，对于高血压的治疗主要有药物治疗和生活方式干预两大部分。药物治疗是目前最常用也是最有效的方法之一，通过用合适的药物来减少血压水平。而生活方式干预就是要保证生活作息合理、避免情志不畅、保证体重正常以及保证体内盐分含量适当。

此外，还可以根据具体情况考虑进行运动、应用中医理论或者采用其他方式来加强对血压水平的监测与调整。

治疗高血压的方法包括：1. 修正不良生活习惯。这包括减少盐分、减少体重、避免吸烟和饮酒以及保证适当的运动。2. 改用有效的药物治疗。在选用合适的药物时，应考虑个体情况、副作用以及有效性。3. 如果上述方法都不能很好地控制血压，则考虑手术或者其他形式的介入性治疗方法。

此外，定期监测也是一个重要部分，应定期测量血压水平来监测其治疗效果。如果出现不理想情况时，应立即向医生寻找帮助以便根本原因并有效进行治疗。

总之，要想对于高血压能够有效调理就必须根据不同情况采取不同手法来实施区别对待。因此，如遇到“高血压”问题时一定要及时就医进行诊断；在决定采取何种方式之前也应当先跟医生好好协商一番找出最佳的应对之道。