高血压什么水果最好不要吃?

浩君聊健康 2023-01-12 20:09:00

高血压患者有一些不太适合食用的水果,类似于石榴、葡萄、榴莲、梨子、西柚和柿子。其中原因有糖分过高、脂肪含量过高和影响药物等原因。

高血压患者忌口水果:

1、石榴:生吃石榴有生津止渴、止泻、止血的作用。对津液不足、咽干口燥、烦渴者,可谓食疗佳品。石榴还对咳喘、醉酒、动脉硬化、肝病等有较好疗效。但是高血压患者要避免食用石榴。

2、葡萄:正常人吃葡萄有很多好处,但是高血压患者要少吃。同时还能够有很好的利尿、补气血的功效,葡萄当然是非常好的一种水果,但是对于高血压人群建议少吃,因为葡萄含糖量非常高,一旦高血压患者在血压高的同时摄入过高的糖分的话,很有可能会影响到身体的其他方面的健康,比如说血糖控制不好,会影响到心脑血管健康等等。

3、榴莲:榴莲是热带水果,因此糖分和热量十分高,其中的脂肪含量也不少,高血压人群吃榴莲,身体会发胖,体内脂肪堆积,若是吃多了,还会上火,感觉口渴、心情不适,让血压上下波动。

4、梨子:因为梨原本就有很好的清热生津、润燥止咳的功效,同时它还有一种降低血压的效果,所以对于一些高血压人群,特别是在高血压的同时服用药物降压治疗的人群,建议少吃为妙,否则的话可能会在原本降压药的基础上再降低血压,从而影响到血压的正常维持。

5、西柚:当你患上高血压之后,很多人都是会服用降压药的,在吃降压药的同时,如果吃了西柚之后,会在短时间内迅速降低我们的血压,甚至出现比较危急的情况,叫做低血压休克,这时候对人体的身体伤害以及寿命的影响是非常大的。

6、柿子:柿子具有止咳祛痰的功效,还可以活血化瘀,但是柿子中含有一种酸类物质,食用后会使舌头发涩,进入肠道中能吸收水分,导致便秘,因此高血压患者不宜吃柿子,会加重身体不适。

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评论列表
  • 2023-01-15 01:18

    基本就剩苹果可以吃了[呲牙笑]

    李贵瑞 回复:
    苹果血糖高
  • 2023-03-03 08:17

    直接说什么都不能吃不就安了

  • 2023-02-22 19:52

    你在教我做事?

  • 2023-03-28 19:32

    妈的,不吃那些水太高血压就好了吗?

浩君聊健康

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