声明：本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写，文中已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，请知悉。

其实不少人在生活中，都目睹了太多因健康状况急转直下，而改写命运的经历。

比如说孙大爷，他有着长达 30 年的饮酒史，平均每日饮酒量约为150~200 毫升高度白酒，最初他只是有间歇性的头晕。

尤其是在晨起或突然变换体位时，会感觉头部一阵眩晕，眼前发黑，持续时间约为 10 - 15 秒。

同时，还伴有轻微的耳鸣，就像有一只蚊子在耳边嗡嗡作响，且听力有一定程度的下降，与人交流时偶尔会出现听不清对方话语的情况。

而且他的肢体末端，如手指和脚趾，开始出现间歇性的麻木感，这种麻木感在寒冷天气或长时间保持一个姿势后更为明显，每次麻木发作可持续数分钟至半小时不等。

随着时间的推移，这些症状逐渐加重了。

孙大爷头晕的频率增加，甚至在日常行走时也会突然发作，严重影响了他的平衡能力，导致行走时步态不稳，有几次险些摔倒，耳鸣持续不断，听力下降更为显著，已经需要借助助听器才能进行正常的交流。

肢体麻木，也从末端逐渐向上蔓延，发展到手掌和足底，并且出现了肢体乏力的症状，比如拿取较轻的物品时也会觉得费力，上下楼梯时腿部有明显的沉重感。

在家人的陪同下，他前往医院就诊。

医生首先对他进行了详细的体格检查，发现其血压偏高，收缩压约为 160 - 170mmHg，舒张压约为 90 - 100mmHg。神经系统检查显示，他的腱反射减弱，浅感觉减退，尤其是在双侧肢体的远端更为明显。

随后，医生安排了一系列的辅助检查。

脑部磁共振成像（MRI）结果显示，在大脑的基底节区和脑干部位存在多个散在的缺血灶，其中最大的缺血灶直径约为 1.2 厘米。

综合患者的饮酒史、症状表现、体格检查以及辅助检查结果，医生诊断为脑梗死前期病变，主要是由于长期大量饮酒导致的血管病变，引起脑部供血不足和神经功能受损。

医生详细地，向患者及其家属解释了病情，这个病例给我们敲响了警钟，让我们深刻认识到脑梗与饮酒之间的密切关系。

从整体市场数据来看，2022 - 2023 年期间，中国的酒精饮料总量仅略有增长。

其中烈酒呈现出 - 9% 的下降趋势，这或许与消费者健康意识的逐渐觉醒，以及对烈酒强烈刺激性的担忧有关，葡萄酒也有 - 14% 的下降幅度，可能是由于其相对较高的价格，以及消费场景的局限性。

然而，啤酒实现了 + 3% 的增长，啤酒以其相对较低的酒精度和广泛的消费场景，如各类餐饮场所、体育赛事观赛期间等，受到众多消费者的青睐。

即饮饮品也有 + 1% 的增长，这类饮品通常方便快捷，适合现代快节奏生活下人们的即时饮用需求。

到了 2023 年，中国的即饮市场部分恢复活力，比如说，杜松子酒增长 25%，伏特加增长 24%。

2024 年上半年，针对中国城市富裕饮酒者的调查数据，显示出消费者信心指数仍然积极，但与 2023 年上半年相比，明显减弱。

许多品类的支出增长已经停滞，奢侈消费更是出现了减少的趋势。

这可能是受到经济环境变化、健康理念进一步普及等多种因素的综合影响，在不同地区，饮酒情况也各有差异，北方地区如黑龙江、吉林、辽宁等省份，一直以来都有着较高的饮酒比例。

以黑龙江为例，相关调查显示：

当地约有 40% 左右的成年人有定期饮酒的习惯，且人均年饮酒量较高，可达 10 升左右。

在南方，广东、福建等地虽然饮酒比例相对北方略低，但由于人口基数大，饮酒人群数量也不容小觑，广东部分地区的调查发现，约有 25% 的成年人经常饮酒，人均年饮酒量约为 6 升。

所以说，这几年啊，喝酒的人可真不少，在北方，像黑龙江、吉林这些地方，喝酒那是相当普遍，东北的冬天冷啊，大家就觉得喝点酒能暖身子，所以酒在当地的消耗量很大。

而在南方，广东、福建等地，虽然不像北方那样大碗喝酒，但在一些商务宴请、家庭聚会里，酒也是常客，据不完全统计，这几年全国的饮酒人口数量一直居高不下，而且不同年龄段、不同地区都有各自的饮酒特点。

酒精与血管堵塞之间，存在着极为紧密且复杂的联系，这对我们的健康尤其是中老年人的健康，有着至关重要的影响，脑梗患者特别要高度警惕。

当酒精进入人体后，它会迅速被胃肠道吸收进入血液。

首先，酒精会对血压产生显著的波动作用，它刺激交感神经系统，使其释放去甲肾上腺素等激素，这些激素会使心脏收缩力增强，心跳加速，从而导致血压在短时间内急剧上升。

就如同平静的湖面被投入一块巨石，偶尔的一次血压升高或许身体还能勉强承受，但长期酗酒者，血压就会像失去刹车控制的汽车，频繁地在高血压状态下行驶。

长此以往，血管壁就如同被持续高压冲击的堤坝，其内膜会逐渐受损，变得粗糙不平，原本光滑的血管内壁，开始出现微小的“坑洼”，这就为后续一系列危险的血管病变埋下了隐患。

在血管内膜受损的基础上，酒精还严重干扰血脂的正常代谢。

正常情况下，身体内的血脂处于一种动态平衡的状态，胆固醇、甘油三酯等脂质成分在各种酶和转运蛋白的作用下，有条不紊地在血液中运输并被组织细胞利用或代谢。

酒精的介入打破了这种平衡。它抑制了脂蛋白酯酶的活性，使得甘油三酯的分解代谢受阻，血液中的甘油三酯水平迅速升高，同时酒精还促进肝脏合成，更多的极低密度脂蛋白（VLDL）。

这些 VLDL 携带大量的甘油三酯进入血液，并在血管内进一步代谢为低密度脂蛋白胆固醇，也就是我们常说的“坏胆固醇”。

升高的“坏胆固醇”就像一群“破坏分子”，它们会优先沉积在血管内膜受损的粗糙部位。随着时间的推移，这些胆固醇逐渐堆积，形成一个个黄色的粥样斑块。

斑块的核心富含胆固醇酯、坏死物质和泡沫细胞，表面覆盖着一层纤维帽。

起初，斑块较小，对血管腔的阻塞作用可能并不明显，但随着斑块不断增大、增多，血管腔就会逐渐变窄，血液通过的空间越来越小，就如同原本宽阔的河道被泥沙逐渐淤积。

更为严重的是，这些斑块并非稳定不变。

在某些因素的刺激下，如血压的突然升高、血液黏稠度的增加或者血管的痉挛等，斑块的纤维帽可能会破裂，一旦破裂，斑块内的物质就会暴露在血液中，犹如一颗“定时炸弹”被引爆。

血液中的血小板，会迅速识别并黏附在破裂处，同时激活凝血系统，大量的血小板和纤维蛋白聚集在一起，形成血栓，血栓就像一个突然出现的“路障”，如果发生在脑部血管，瞬间就会阻断脑部的血液供应，导致脑梗的发生。

对于脑梗患者而言，他们的脑血管已经经历了一次严重的“创伤”，血管的自我调节功能和内膜的完整性，都受到了极大的破坏。

此时，哪怕是少量的酒精摄入，也可能引发灾难性的后果。

酒精引起的血压波动，会使本就脆弱的脑血管再次面临破裂出血的风险，这无疑是在“伤口上撒盐”，而且，脑梗患者往往需要长期服用抗血小板聚集、他汀类降脂等药物来预防脑梗的复发。

酒精可能会干扰这些药物的代谢过程，降低药物的疗效，使得患者无法得到有效的治疗保护。

例如，酒精会影响他汀类药物对肝脏胆固醇合成的抑制作用，导致血脂控制不佳，同时它还可能增强抗血小板药物的出血风险，使患者容易出现脑出血等严重并发症。

所以，无论是从酒精对血管堵塞的致病机制，还是从脑梗患者的特殊身体状况出发，酒精都是一个极为危险的因素。中老年人尤其是脑梗患者，

必须深刻认识到这一点，坚决远离酒精，守护好自己的血管健康，避免再次陷入脑梗的深渊。

当我们在寒冷的冬日小酌一杯后，确实会立刻感觉到一股暖意从身体内部散发出来，体表也似乎被一层温热的气息所笼罩，这是因为酒精进入人体后，迅速被吸收进入血液循环系统。

它会作用于血管平滑肌，使得体表的血管尤其是毛细血管发生扩张，就如同打开了一道道通往体表的“热流通道”，血液带着身体内部的热量加速流向皮肤表面，热量在体表快速散发，从而让我们产生了身体变暖的直观感受。

但是，这种看似美好的暖身效果背后，却隐藏着诸多危害。

从热量平衡的角度来看，身体内部的热量是相对有限的，当大量血液携带热量流向体表并散发出去后，身体内部重要脏器的热量供应反而会相对减少。

这就好比一个屋子里的暖气系统，原本是均匀地为各个房间供暖，可突然将大部分暖气都导向了客厅，其他房间的温度必然会下降。

身体内部的脏器，在寒冷环境下需要足够的热量来维持正常的生理功能，而饮酒后的这种热量重新分配，可能会导致脏器功能受到影响，尤其是对于中老年人，其脏器功能本身就已经在衰退，这种影响可能更为明显。

冬季的寒冷天气，本身就对血管有着特殊的影响。

低温会刺激人体的血管收缩，这是身体的一种自然保护机制，目的是减少热量散失，维持核心体温，此时饮酒导致的血管扩张与寒冷，引起的血管收缩形成了鲜明的对抗。

血管就像一根橡皮筋，在寒冷中收缩，又被酒精强行撑开，如此反复地在收缩与扩张两种极端状态之间切换，血管壁的弹性纤维会逐渐疲劳受损。

就如同橡皮筋频繁地被拉伸和收缩后，弹性会越来越差，最终变得松弛甚至断裂。

血管壁受损后，其内膜的完整性被破坏，这就为血栓的形成创造了有利条件，血液中的血小板、凝血因子等成分更容易在受损的血管壁处聚集，形成血栓。

一旦血栓随着血液循环，流动到脑部血管并发生堵塞，脑梗就会随之而来。

所以说，冬季喝酒助暖对于中老年人来说，无疑是弊大于利。

看似一时的温暖舒适，实则隐藏着对身体健康的巨大威胁，中老年人在冬季应选择更为科学合理的保暖方式，如增添衣物、适当进行室内运动等。

而不是依赖酒精来抵御寒冷，从而有效降低脑梗等心脑血管疾病的发病风险，安度寒冬。