每个人都有丰富多样的情绪，每一种情绪都会对我们产生不同的影响。不良情绪会影响我们的精神状态、干扰学习和生活、影响同学间的团结友爱、影响身体健康，其至有可能违反学校纪律，触犯法律.....

11月9日早上，善德社工来到衡南县向阳联合学校向阳小学校开展情绪管理健康教育活动。本次活动由衡南县民政局、衡南县救助管理站和衡南县未成年人保护中心主办，衡阳市善德社会工作服务中心承办，向阳小学四、五、六年级部分学生和老师百余人参加。

善德心理顾问，国家二级心理咨询师韩海燕以“和情绪做朋友”为主题，根据儿童发展心理，引导同学们从认知心理学的角度，通过音乐、故事、游戏互动、图片展示等寓教于乐的形式，与在座的同学老师一起探讨什么是情绪，负面情绪是如何产生的，如何和困难情绪做“好朋友”，等话题，最后，同学们在音乐声中共同品共读了 ”写给情绪的一封信”。短短的一节心理健康课，让同学们在轻松欢快的氛围中既学到了心理学的有关知识，又体验到了，积极情绪和消极情绪的不同感受，使同学们从身心两方面，多角度识别了情绪，了解了情绪的功能，学会进行有效的心理调节。使自己保持良好情绪状态、拥有积极健康的情绪。

通过开展未成年人心理健康教育系列活动，让学生们受益匪浅，不仅认识到了调控情绪、健全人格等对心理健康的重要性，也知晓了在未来的生活、学习中要有效的与他人相处，让自己成为一个健康快乐，积极向上的好少年。老师们也掌握了相关心理知识，在以后的教育教学中为学生创建一片晴朗的心灵天空!