有不少人说自己莫名地会感觉到口腔内有火辣辣的感觉，舌头好像被食物烫过的感觉，还会感到全身乏力，烦躁不安，莫名其妙地会发脾气。

其实，这种症状也叫灼口综合症，通常是由于口腔内部植物神经功能紊乱而引发的，往往和患者自身的情绪，压力等等有很大关系。

1、出现舌头痛症，吃东西时可以缓解。

2、觉得舌头麻木、刺痛，并且味觉迟钝、钝痛不适。

3、有意识地感觉口干，味觉下降。

如果这三点症状中有一个症状出现，或是半数以上符合，就有可能是灼口综合征的症状。

1、饮食要健康：饮食要清淡，易消化，避免辛辣刺激的食物，这类食物通常会刺激口腔内部，损伤我们的口腔黏膜，从而导致口腔刺痛。

2、避免大幅度情绪波动：灼口综合症通常是由于患者近期情绪波动较大，引起的口腔内部植物神经功能紊乱引发的。

3、及时看医生：口博仕医学研究院黄立强主任表示，如果口腔火辣刺痛的症状长时间存在，也没有缓解的话，最好求助专业医生，排查神经问题、内分泌代谢等相关疾病，及时找的干预处理，以免影响身体健康跟日常生活。

如果已经出现病症，是早晚都要治疗的，你可以点头像进首页私信我，教你如何正确调理解决