嗨，大家好，我是咩小胖。

孕妈妈小鱼最近很烦恼，因为公婆家很重视清明扫墓祭祖，早在过年的时候就提到过，让小鱼夫妻清明节一定要回老家。

小鱼解释说，自己怀孕了不能上坟扫墓。婆婆却说，他们那里没有这个说法。因为这个事，婆婆多次打电话来，嘱咐小鱼夫妻清明节一定要回老家。小鱼解释的次数多了，婆婆竟然给她扣上了“不孝”的帽子。

按照一些传统的说法，怀孕扫墓会“冲撞胎神”，对胎宝宝不利。当然，有人说要讲科学，这些说法没有根据。按照科学的说法，孕妇确实也不适合去上坟扫墓。

这不，小鱼前几天正好去产检，就询问了给自己检查的产科医生，“孕期能不能回老家扫墓”。

医生明确表示，“不建议孕妇回乡扫墓，因为对孕妈妈和胎儿确实存在着风险。”

孕妇回乡扫墓，有哪些风险呢？

【1】返乡路途劳累存在风险

清明假期就三天，需要回老家上坟扫墓的，路途近还好点，路途远的，来回路上时间就要花费两天。正常人这样舟车劳顿，都会觉得很累很辛苦，孕妈妈更是折腾不起。特别是处于孕早期和孕晚期的孕妈妈，更不适合如此奔波。

孕早期，胎儿还不稳定，如果长时间地乘坐交通工具，加上劳累，有引发流产的风险。另外，孕早期不少孕妈妈已经开始出现孕吐等孕期反应，本来身体就不舒服，出行劳累更是会加重孕反。

对于孕晚期的孕妈妈来说，越是临近预产期，越不能随意外出走动，特别是路途比较远的。长途的旅程，可能会提前发动，在路上生娃危险重重。

像清明这样的小假期，出行的人也不少，若是乘坐公共交通工具对于孕妈妈来说，人多拥挤也是不安全的。

【2】上坟扫墓祭拜孕妇不宜参与

孕妇不宜上坟扫墓祭拜，这并不是迷信的说法，而是从多方面考量得出的结论。

孕妈妈小鱼之所以对于清明回老家扫墓如此“害怕”，不是因为怕“冲撞胎神”，而是因为她听老公说过以往扫墓的经历。需要步行上山，但是没有专门的上山道路，而是需要人一边行走一边砍除杂草才能前进。上山下山，有时候需要耗时半天的时间。登山、长时间行走，这样耗费体力，孕妈妈肯定是吃不消的。

还有就是清明多雨，天气不好，地面湿滑，这样的道路对于孕妈妈来说，更容易发生滑倒跌倒的危险。普通人摔一下可能不要紧，但是孕妈妈如果摔倒很容易伤及腹中的胎儿，对自身来讲也具有很大的危险性。

就算去往墓地的路好走，祭拜时的焚香烧纸、磕头跪拜，也不适合孕妇参与。

所以孕妇要祭拜，尽量不要亲自去，可由家人代为清扫墓地，或是送去鲜花传递心意。

清明祭祖重在心意，特殊时期特殊对待，还是要以孕妈妈的身体健康为重。