点赞，关注，转发，健康路上不迷路！今天小莫老师来讲一讲什么是牙周病。牙周病是一种常见的口腔疾病，如果不及时预防和治疗，将对口腔健康和全身健康产生不可忽视的危害。本文将介绍牙周病的危害，并提供一些防治方法，帮助读者更好地了解和预防牙周病。

来跟着小莫老师先来看看牙周病的危害：牙周病是一种由牙龈炎逐渐发展而来的慢性炎症性疾病。以下是牙周病可能带来的危害：- 牙齿松动和脱落：牙周病会导致牙周组织的破坏，牙齿的支持结构受损，导致牙齿松动和最终脱落。- 牙龈出血和疼痛：患有牙周病的人常常会出现牙龈出血、红肿和疼痛的症状，影响口腔卫生和咀嚼功能。- 口腔感染和口臭：牙周病会导致口腔感染，产生不良口气和口臭，给人带来不适和尴尬。- 全身健康影响：研究表明，牙周病与心血管疾病、糖尿病、呼吸系统疾病等全身健康问题有一定的关联，牙周病的炎症反应可能对全身产生负面影响。

来跟着小莫老师看看怎么预防与治疗牙周病：- 良好的口腔卫生习惯：每天至少两次刷牙，使用牙线或间隙刷清洁牙齿间的细菌和食物残渣。定期洗牙，去除牙结石和菌斑。- 合理饮食：减少高糖和高脂食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入，均衡饮食有助于维持口腔健康。- 戒烟限酒：烟草和酒精对口腔健康有害，会加剧牙周病的发展。应尽量戒烟限酒，保持口腔清洁。- 定期口腔检查：定期到口腔医生那里进行口腔检查，及早发现和治疗牙周病，避免病情进一步恶化。- 控制全身健康风险因素：保持良好的全身健康状况，控制糖尿病、高血压等慢性疾病，有助于减少牙周病的风险。牙周病是一种常见但危害不容忽视的口腔疾病。通过良好的口腔卫生习惯、合理的饮食习惯、戒烟限酒、定期口腔检查和定期洗牙等预防措施，我们可以降低患牙周病的风险。牙周病不仅影响口腔健康，还可能对全身健康产生负面影响，因此及早预防和治疗牙周病至关重要。保持良好的口腔卫生和定期口腔检查，与口腔医生密切合作，将有助于我们拥有健康的牙齿和美好的口腔健康。