很多人都在抱怨「不想上班」，但是有些人其实不仅仅是不想上班，而是不想工作。

这些人是真的想在家里宅着，彻底躺平。

但是没有了工作的约束，生活会越来越混乱，颠三倒四。

内心也会从一开始的放松，变得越来越迷茫、焦虑。

时间久了，会产生巨大的空虚和乏力感。

长时间不规律的生活，身体状态也会变差。

这种生活并不是松弛，而是泄气。

用不了多久，人的精神状态就会开始崩溃。

所以，即使我们都讨厌工作、讨厌上班，也要认清一个事实，人是无法长时间“闲”着的。

我们绝大部分人，其实并不知道自己要做什么、想做什么、有什么目标。

所以才会“一直上班”，并且感到难受。

因为你的直觉告诉你“你不想一直上班”，你需要做一些“自己真正想做的事”，并且为此感到迷茫，于是就只剩下了一种解决办法“躺平不上班”。

对于这部分朋友，我建议你不要轻易辞职，可以换一种心态来上班。

上班如果只为了薪水，就会十分难受，我们需要挖掘出上班带来的其他好处，那就是“养气”。

什么是养气？

简单来说，就是养一个人的“能量”。

人生是由很多部分组成的，有工作、学习、娱乐……

只有彼此交融，互相促进，才能让一个人“神采奕奕”。

如果人生只有工作，就会变得麻木、机械、如行尸走肉；

如果人生只有学习，就会变得脱离实际、空虚、逃避；

如果人生只有娱乐，就会变得散漫、放纵、失去控制。

每个部分都能给你带来一些能量，也能让你消耗一部分能量，你要做的是让“输入”和“输出”达到某种平衡，这样你的人生才能流动起来。

如果你近期工作消耗有点大，就需要通过学习来获得一些信息的补充、找一些娱乐项目来缓解精神上的压力；

如果你学了很多东西，就需要去找一个目标，通过实践，把学到的东西拿去变现，或者获得其他回报；

还有人可能闲了很长时间，没有事情做，就越来越焦虑，这个时候，无论是工作还是学习都有助于你调整状态。

你为别人付出过多了，就找时间多爱自己；

你关注自己过多了，就多看看世界。

匮乏了，就多补充；

丰盈了，就多利他。

中医上有句话叫：疏通经络，调和气血。

人生也是如此，找到你生活中的各条“经络”，让它们顺畅、不拥堵，就会发现你的精神开始变好了。

我们是自己人生的指挥官、是人生的配方师，需要不停地去疏解各个方面出现的“问题”，需要不停地去调和，达到平衡。

这就是在养人生的“气”。

而“气”养好了，“运”自然就来了。