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本文章节：
01、赵露思患分离（转换）障碍，这是什么病？
02、她有很多疾病、症状的根源是一致的
03、重视心理创伤的修复，别让悲剧再次发生
01、赵露思患分离（转换）障碍，这是什么病？
上周，国内演员赵露思因病停工，并公开自己曾患抑郁，其实就是抑郁症，她还被诊断为分离（转换）障碍，引发很多网友关注。
我们已经撰写文章分析过赵露思的病情，今天再次分析是因为在生活中，很多人都曾被抑郁、焦虑等负性情绪困扰，只不过他们的问题还没有像赵露思这么严重。
而我们可以从赵露思的经历中吸取教训，帮助自己更好地缓解压力，以免像赵露思一样，积累了大量的负性情绪，最终罹患精神心理障碍。
抑郁症很多人都知道，明星、艺人们竞争大、工作压力大，出现情绪问题，大家都不难理解。但赵露思的分离（转换）障碍到底是个什么病？
赵露思，图片来源于网络
其实，这个病就是过去所说的“癔症”，也叫“歇斯底里症”，一度是女性群体中比较常见的精神心理障碍。
在现行的精神医学诊断体系里，它更加正式的名字叫做“分离障碍”，意思是指患者的认知、记忆、身份、意识这几个方面出现了病理性的分离。
比如患者会出现“分离性遗忘”，忘记了过去几小时、几天、甚至几个月发生在自己身上的事情。
这不是普通的健忘，因为患者遗忘的往往是跟心理创伤有关的记忆。
在某个角度来说，大脑是为了避免患者感到痛苦而“选择性遗忘”，是一种应对心理创伤的方式。
又比如“分离性身份障碍”，有的学者也把这叫做“多重人格”，患者身上至少有2个比较持久的、互不联系的人格出现，交替地进行生活。
很多影视剧里的主角就出现过这种情况，他们白天品行端正，到了晚上却变得邪恶、堕落。可白天的他们完全不知道自己晚上做了什么，记忆经常出现空白。
在过去，分离障碍很容易被患者的家人、朋友以为是“装病”，因为躯体和大脑检查一般查不出任何问题，但患者就是不记得某些重大经历、不记得自己前一天做过的事，很多人觉得难以理解。
而且，很多分离障碍的患者会出现强烈的情感爆发，时哭时笑，大吵大闹，冲动毁物，非常激动。“歇斯底里症”这个俗称就跟这个症状有关。
这更容易让人以为她们的分离症状是装出来的，是故意表达不满和对抗。
但是，现代精神医学已经确认了这种精神心理障碍。而且，大量临床研究一致证明，分离障碍跟心理创伤有关，尤其是长期的、严重的虐待。
在19世纪末，欧洲国家一度出现过大量的女性分离障碍，当时还叫做女性歇斯底里症。
当时，包括弗洛伊德在内的很多医学专家就已经发现，歇斯底里症是由心理创伤导致的，尤其是女性遭受过虐待、性侵的痛苦经历。
这跟当时是父权社会，女性社会地位低下、被不平等对待的社会环境密切相关。
但也正因如此，即使研究人员发现了她们的悲惨经历，也不愿意承认这是心理创伤，因为这相当于撼动了男性的权威和社会地位，这是父权社会不能接受的。
弗洛伊德还坚定地否定了自己曾经公开承认的心理创伤理论，创立了精神分析理论，说女性歇斯底里症是因为患者某种性欲得不到满足而引起的。这实在是无比荒谬！
幸好，随着时代的发展和进步，女性的社会地位有了提升，法治更加完善，尤其是在国内，虐待、性侵女性的现象大幅度减少，分离障碍、也就是歇斯底里症的患病率明显下降了。
不过，也正因为社会的进步，人们进入了更高的需求层次，对被尊重、被理解的精神需求也更大了。
在这种情况下，即使个体经历的心理创伤不算非常重大（比如严重性侵、严重暴力虐待等），而只是中等程度的心理创伤，比如被辱骂、被PUA，被殴打至轻伤等，个体也很有可能出现强烈而持久的痛苦，罹患分离障碍。
赵露思就是典型例子。根据公开报道和她的自述，她没有经历过特别严重危及生命的心理创伤，至少没有遭受严重危害人身安全的性侵和暴力虐待。
但是，前老板把她关在厕所，对她辱骂2小时，还殴打她，虽然躯体伤势不重，但已经让她非常痛苦，造成巨大的心理冲击了。
而且，那个老板肯定不止一次对她语言暴力，而是反复多次进行过，心理创伤不断叠加。
这成为了赵露思出现分离障碍的主要根源之一。
02、她有很多疾病、症状的根源是一致的
当然，根据赵露思的自我披露和网传信息，她得的病不只有分离障碍这一种。
她还有抑郁症、各种皮肤病；不少网友还说她得了失语症、脱髓鞘等神经系统疾病，一度无法说话和走路。
网传赵露思生病时的照片，图片来源于网络
有句话是这样说的：把简单问题复杂化的，叫“专家”；把复杂问题简单化的，叫“行家”。
现代医学的诊断分的很细，但有不少是症状学诊断，出现了某些症状，就可以诊断某种疾病，在精神医学领域，症状学诊断就更多。
比如有抑郁症状，符合一定的条件，那就诊断抑郁症；有分离症状，符合相关的条件，就诊断分离障碍；有皮肤症状，就诊断相应类型的皮肤疾病。
赵露思现在的各种诊断、疾病，其实就有把简单问题复杂化之嫌。
上面解释过了，现代医学已经证实，分离障碍的根源是心理创伤。
大量科研发现，如果个体长期心理压力大、焦虑、疲劳，会引发免疫力系统紊乱，导致皮肤症状和神经系统症状。
精准精神心理学也已经发现，抑郁症的真正根源是患者遭受过大量的叠加性心理创伤，并不断自我否定导致的。
所以，赵露思有很多疾病、症状的根源都是一致的——是后天的病理性记忆，尤其是叠加性心理创伤和不良的归因模式。
而赵露思不良的归因模式，主要是完全地内归因。
她从小被人说是个没本事的“花瓶”，上学时因为成绩差被老师打，现在成了演员、终于闯出了一点名气，又被老板辱骂、殴打，还疯狂地减肥。
这些事件发生时，其实赵露思内心都有委屈、屈辱、愤怒的感觉。但她说自己的性格特别能忍，总是选择忍耐，认为忍一时风平浪静。
与此同时，她还完全内归因，认为自己成绩不好被打是应该的，试戏没试上，老板对她人身攻击和殴打也是正常的。
她一边压抑自己的愤怒，一边把问题都归咎于自己身上，尝试把别人的不当行为合理化。
而且，作为明星，她非常在意自己的公众形象和表现。
她被曝出患病前，在公众和粉丝面前一直是阳光、甜美、甚至灵动调皮的形象，极力掩饰内心真实的感受。这种戴着“假面具”的生活，又会加大她的心理压力。
其实，“忍”是“心”字头上一把刀，还在滴血！愤怒和痛苦即使可以忍一时，也无法忍一辈子。
一味忍让不是有智慧的处事方式，即使可以暂时避免更多的人际冲突，但极容易令自己形成叠加性心理创伤，埋下严重的精神心理隐患。
就算赵露思在清醒的状态下可以忍、可以掩饰，但她无法控制自己不做噩梦，反复梦见别人对自己的伤害，也无法不回想起创伤经历。
每当这个时候，她还是会非常痛苦、愤怒，而且很自责，认为自己太窝囊了、太懦弱了，更加自我否定。
当这些叠加性心理创伤大量被激活时，赵露思就很容易出现情绪激动、歇斯底里、重度抑郁发作等症状，以及皮肤病、躯体化症状。
也就是说，其实癔症、也就是歇斯底里症的背后也有不良的归因模式：
一方面完全外归因，对外界和别人的打压非常愤怒；另一方面也完全内归因，对自己的忍让、懦弱非常不满，不断自我否定。
所以，赵露思有很多疾病其实都源于叠加性心理创伤，她非常符合精准精神心理学提出的病因学诊断——创伤后应激反应失调（PTSRD）。
有小部分网友说，看起来赵露思也没经历过很痛苦的事啊，被老板骂两句、打了几下，这就病了？会不会是卖惨、装病？
这种言论是不科学的，对于赵露思来说也是非常不公平的。她患病的背后是大量的叠加性心理创伤。
03、重视心理创伤的修复，别让悲剧再次发生
赵露思的经历让我想起了另外几位明星——哥哥张国荣、李玟、乔任梁等。
李玟，图片来源于网络
张国荣，图片来源于网络
乔任梁，图片来源于网络
他们都是“微笑型抑郁症”（又名“阳光抑郁症”）的患者，在大众面前积极阳光、坚强自信，但其实长期受到抑郁症折磨，最后突然自杀离世！
而且，以张国荣、李玟这两位巨星的资源和财力，他们完全可以找世界顶尖的主流精神科专家、心理专家看病。
可惜，他们还是发生了悲剧。可见，现代国内外主流精神医学对于抑郁症、尤其是“微笑型抑郁症”的识别和诊疗还存在很大的局限性，尤其是忽视了心理创伤的修复。
现在，赵露思终于选择了公开病情，不再掩饰，并积极求医，接受规范的治疗，这是很大的进步，值得肯定。
不过，希望她不要把所有的康复希望都寄托在主流精神科大夫和心理专家的身上。
她就诊的大夫虽然能识别她的症状、对此下一堆诊断，开药物控制症状，但他们其实搞不清楚她的病根在哪里，更无法提供精准化、高效化的治疗。
所以，一方面赵露思要遵医嘱，好好配合治疗，工作先暂且放一边；但另一方面，她也要做好心理准备，这些治疗的效果很可能达不到她和家人的预期。
如果她对此缺乏理性的认识，希望越大、失望越大，那很可能会在久治不愈后陷入绝望，产生强烈的自杀念头，重演张国荣、李玟和乔任梁的悲剧！
我们都不希望这一幕发生！
所以，希望赵露思、她的家人、朋友和经纪公司都要高度重视，当赵露思的身体状况有所恢复后，要让她主要的心理创伤得到深入而高效的修复。
比如，如果客观条件允许的话，可以考虑让她接受精准精神心理病理性记忆修复（3PT），这个方法更深入、精准，也能更快地解决问题。
除此之外，也可以通过家人的“自我家庭治疗”，亲人和朋友的科学引导和应对，让她的部分心理创伤得到修复。这样的速度较慢，但也能向好的方向发展。
赵露思还可以科学、理性地进行反击，让曾经伤害过她的人得到法律惩罚，付出相应的代价，这也能让她在一定程度上得到心灵疗愈。
她逐渐康复后，还可以借此次危机，塑造出越挫越勇的高逆商，遇到困难挫折时更快地自我反省、改变和提升，成为真正充满正能量的、有巨大影响力的明星。
