现在的孩子不仅近视多,近视的类型更是多种多样,有的是双眼都近视,有的就只有右眼近视,有的就只有左眼近视!今天我们就来聊聊,要是孩子只有右眼近视该怎么办?
一、先做好检查与诊断
1、散瞳验光
需通过散瞳验光准确测定右眼近视度数,排除假性近视干扰。若左眼视力正常,需特别关注是否存在「屈光参差」(两眼度数差异>200度)。
2、全面眼部检查排查是否合并散光、斜视或眼底病变等并发症,必要时进行基因检测(如高度近视家族史)。
二、选择矫正方案
1、若右眼是假性近视
那么不需要戴眼镜,只要纠正不好的用眼习惯,增加户外,补足乐睛视力营养素,坚持一段时间,待眼睛的调节能力恢复,那么假性近视也就恢复了都!
2、若是真性近视
那么需要根据度数情况,看选配什么类型的眼镜,原则上近视度数超过了100度,那么基本都是要配眼镜的。
三、日常干预措施
1、用眼习惯干预
严格遵循「20-20-20」法则(每用眼20分钟远眺20英尺外物体20秒)。
读写时保持「一尺一拳一寸」标准姿势,避免侧卧阅读导致单眼负担加重。
2、环境与营养调节
每日保证2小时以上户外活动,阳光刺激可促进多巴胺分泌抑制眼轴增长。
增加深海鱼、胡萝卜、蓝莓等富含维生素A、DHA的食物摄入,或者是用乐睛视力营养素,补足眼睛需要的全面营养。
最后,就是要做好长期的监测。
每3个月复查裸眼视力、矫正视力和眼轴长度,高度近视者需增加眼底检查频率。若年度度数增长>50度,需及时调整干预方案。