现在的孩子近视率非常高。为了给孩子护眼，不少家长热衷于给孩子买护眼台灯。可是，商家的宣传实在是太夸张了。我在给孩子选台灯的时候，就看见了不少商家宣传他们的台灯是“AAA级”“AAAA级”甚至“AAAAA级”。这样的台灯真的好吗？怎样才能选一款专业的护眼台灯呢？小编给大家整理了以下几个要点。

一、AA级台灯、AAAA级台灯、AAAAA级台灯的区别

国标文件GB/T9 473-2022规定，我国的台灯照度只分为A级和AA级。AA级台灯是照度最高级的台灯，优于A级台灯。商家说的那些AAA级、AAAA级、AAAAA级，都是检测机构自己认定的等级。哪怕这款台灯达到了二十个A级，在国标这里，它顶多算是AA级台灯。检测机构的标准并不具有权威性，没什么参考价值。

再有就是有的商家使用了旧标准。新标准文件GB/T 9473-2022成稿于22年，24年开始使用。但是，有的商家还在使用17年的旧标准展示台灯照度。这是因为新标准比旧标准更严格，旧标准测出来的数据看起来更优秀。但是，大部分消费者不懂这一点。这里教大家一个辨别方法：新标准测的是矩形范围（长方形磨掉四个角）数据，旧标准测的是扇形局域数据。

二、怎样的台灯才算是不伤眼的台灯？

很多家长选台灯，主要看台灯的功能。比如降低近视、修复眼睛结构等。实际上，台灯没有那么神！专业的护眼台灯力求降低光源对人眼的影响，但绝不能做到改变人眼结构！

1、防蓝光

好的护眼台灯光谱齐全，有害蓝光含量不会很高。但是，因为大部分台灯都采用了蓝光激发技术，所以会发出大量有害蓝光。

这种台灯想要达到RG0豁免级，就必须给台灯添加一个防蓝光膜。但是，色温调高时，台灯依旧会发出大量有害蓝光。

相反，紫光激发台灯会发出紫光，再将光激发成白光。这种台灯不会产生有害蓝光，能够做到真正的不伤眼。但是，紫光激发台灯数量并不多，我知道的有漫书雨K1和明基MindDuo2。

2、色温

好的台灯色温应该恒定4000K。为什么这么说？因为台灯基本上都是晚上用，夜间使用的台灯色温不能超过4000K！（国标规定的）

有些商家为了显得他们的产品多么高级，故意写工作色温是6000K、阅读色温是4000K。实际上，蓝光激发台灯色温越高，发出的有害蓝光含量就越高。选台灯，应该选择恒定4000K的台灯。

3、显色高

显色指数高的台灯比显色度低的台灯更好，这是因为显色度高的光源能够高度还原物体的色彩。在显色度低的光源下读书，人眼容易疲劳。所以，要选择一般显色指数Ra与特殊显色指数R9都大于90的台灯。

4、防频闪

一款好的护眼台灯必须做到无可视频闪。国标要求台灯的光输出波形频率应该大于3125Hz，我认为数据越高越好。

5、照度

前文提到了如何选择照度优秀的台灯，这里再补充几点。

一是台灯的中心照度不应该超过2500lx，不然光线非常刺眼。再就是照度均匀度，这个参数反映了一定范围内台灯光线的均匀程度。照度均匀度越接近1越好，说明这个台灯光线越柔和。

6、防眩光

一款好的护眼台灯会针对眩光问题进行设计，尽可能减少眩光的发生。

以上就是全部内容了，希望我的文章对你有帮助！