44岁张静初吃素已经很多年了，经常在社交平台上看到张静初分享自己的吃素日常，她表示自己这么多年已经吃习惯了，每次看她吃素都感觉她特别享受，她的口味也很清淡，日常吃饭几乎都是一桌子各色各样的素菜，虽然看起来素，但看起来色香味俱全。

前不久张静初放寒假回国照顾母亲，她也一直坚持做素菜给妈妈吃，她做饭也很简单用料也很干净，简单加一些盐、胡椒和酱油翻炒就完成了，看起来确实色香味俱全，和肉菜差距不大。

张静初在美国上学时也一直坚持自己做饭，几乎不点外卖，去学校就带着自己准备好的水果和素食餐还有一大瓶凉白开，美美的吃一顿，她很注重自己的饮食，每一顿饭看起来都干净且有营养。

张静初的朋友得知她吃素食，见面也会给她送一些素食餐或者水果，大家也会聚在一起享用素食，虽然整天吃素，但她也一直很开心。

但她也很注意保养，每次去学校前总是会拿出一个小袋子，装上自己需要吃的维生素和营养剂，保证自己每天摄取的营养充足。

经常能看到张静初趁着下课休息时躲在车里吃饭，吃的都是她自己做的饭，有时候吃一个彩椒当水果，吃得东西都很健康。

虽然张静初吃素好多年了，但她的身材一直很有力量感，每天她除了吃素上课还会去健身房健身，44岁的她练了一身肌肉，穿着运动背心，胳膊上的肌肉都爆出来了，线条很漂亮。

张静初表示自己的目标就是练肩宽，争取练出“南瓜肩”回国12天她也不忘找个健身教练指导她健身，别看她瘦，但实际上胳膊上都是肌肉，就连背肌都很明显。

娱乐圈中吃素的明星也不少，像刘德华、赵薇、刘涛、王菲、李连杰、钟汉良，他们吃素有的是因为信仰有的是为了身体健康。

63岁的刘德华是跟着妻子女儿一起吃素的，如今已经步入60岁，但依旧很帅气，还举办了多场演唱会，体力也跟的上。

如今内娱吃素的明星越来越多了，他们一方面是为了身材一方面是个人的喜好，不管怎么说只要能保持好身体怎么吃都无所谓。