文/海哥

人生有大愿力，而后有大建树。

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中国高血压患者数量已经达到2.45亿。

据《2024血压健康研究报告》显示，我国18岁及以上居民中的高血压患者约2.45亿人，高血压患病率达27.5%，相当于每4个成年人中就有1人是高血压患者。其中，中青年人群的高血压患病率上升趋势最明显，需要引起社会广泛关注。

中国有2亿多人患有高血压，而外国并非没有高血压患者，只是相比之下中国的高血压患者人数确实较多。

这一现象的成因复杂，涉及多个方面的因素：

一、饮食习惯

• 高盐饮食：中国菜通常口味较重，盐分摄入较高。长期高盐饮食是导致高血压的重要因素之一。

• 高脂饮食：随着生活水平的提高，中国人的饮食结构发生了很大变化，高脂食物摄入增加，这也增加了高血压的风险。

二、生活方式

• 缺乏运动：现代生活节奏加快，很多人忙于工作，缺乏足够的运动，导致身体机能下降，易患高血压等疾病。

• 精神压力大：长期的精神紧张、焦虑等不良情绪也是高血压的诱因之一。

三、遗传因素

高血压具有一定的遗传性，如果家族中有高血压病史，个体患病的风险会相应增加。不过，遗传因素并非唯一原因，环境和生活方式等因素同样重要。

四、医疗条件与健康意识

• 医疗条件：虽然中国的医疗水平在不断提高，但相对于一些发达国家，仍存在一定的差距。这在一定程度上影响了高血压的防控效果。

• 健康意识：过去，很多中国人对高血压的危害认识不足，缺乏自我管理和预防意识。不过，随着健康教育的普及，人们的健康意识正在逐渐提高。

而外国的高血压患者人数相对较少，可能与以下因素有关：

• 饮食习惯较健康：一些国家的饮食模式相对较为健康，如地中海饮食等，强调蔬菜、水果、全谷物和健康脂肪的摄入，有助于降低高血压的风险。

• 健康意识较强：一些国家的人们更注重健康管理和预防，定期进行体检和筛查，能够及时发现并控制高血压等慢性疾病。

此外，不同国家的高血压患病率还受到人口结构、经济发展水平、文化习俗等多种因素的影响。

综上所述，中国有2亿多人患有高血压的原因是多方面的，包括饮食习惯、生活方式、遗传因素以及医疗条件与健康意识等。

要降低高血压的患病率，需要从多个方面入手，加强健康教育、改善饮食结构、提高运动量、加强医疗体系建设等。