有人说:哪有什么断崖式分手，只有蓄谋已久的离开！
所有的离开都是蓄谋已久的，没有人会突然的不爱你。只是你刚知道而已！可能他早就已经想分手了，只不过不想当那个坏人，在等你提分手。
你试图想把他推开，去证明你在他心中的重要性，结果你一推一个准！
后来才知道，过于黏人，过于细致，过于温柔，爱吃醋，爱胡思乱想，占有欲极强的人，是不会被人珍惜的！
其实不管断崖式分手是蓄谋已久，还是突然不爱了，都让人无法接受。
我知道爱会消失，我甚至知道我们从一开始就不会有结果，但我就是接受不了突如其来的分手，那种滋味让人痛不欲生。
如果分手，请选择善良的分手方式分手，是基本的人性道德。许多人经历过冷暴力，被断崖式分手，甚至突然被抛弃，这给他们的内心带来了深重的打击。
这种痛苦可能导致他们怀疑自己，陷入自我否定，甚至在无数个夜晚里痛哭流泪，影响他们的生活、工作和社交。如果你不再爱，不要寻找借口，也不要试图用消失、先发制人或pua来减轻自己的内疚感。你的不爱，你的不再喜欢，你的感情不足以继续支持我们的关系，这些都请坦诚地告诉我。虽然我会因此感到难过，但我会释怀的。
我是一个重感情的人，如果你坦诚的告诉我，我一定会释怀的，我也一定会选择尊重你的选择，因为我明白:
任何一段感情的结束都是常态，虽然我不甘心，但我都会接受，只要这份感情没有刻意的欺骗，都值得被尊重。
下面看看我的故事吧
我和她谈了一年，我一直以为我们能一直幸福下去，她和我在一个公司上班，每天一起上班下班，我很享受这样的时光。
我们认识的时候，她刚和男朋友分手，那段时间是我一直在她身边安慰她，陪伴她，就这样我们有了感情。
后来我们就在一起了，在一起后，我们过的很开心，也有打算过年就结婚。
过年的时候，我们都各自回各自的家，每天仍然视频联系。
大年30那天晚上我们还聊了很久，她问我你到底有多少存款？我和你在一起，你能给我什么？
我说你怎么突然这么问，是不是你和他又有联系了？
她说:没有，然后就说困了，要睡了。
那天晚上我也喝了点酒，所以就没怎么聊，第二天早上，也就是大年初一，我给她发信息，发现她已经把我拉黑了。
看到信息发送失败，我的心一下懵了，昨天还聊的好好的，为什么突然拉黑了，然后我开始打电话也是拒接，发信息也不回，我就问她是不是又去找他了？
她也不回，后来所有的联系方式都拉黑了。
我彻底绝望了。
我用家里的手机给她打电话，她接了，和我说，我是和他在一起，以后不要纠缠我了，我累了。
大过年的突然被断崖式分手，我的心很痛，这个年我都没有过好。
我想不通她为什么那么绝情，为什么骗我，明明和我说和他已经不联系了，为什么回到家，又去找她，为什么不早点和我说。
我越想越生气，我付出那么多，换来的就是这样的结局，考虑我的感受了吗？突然觉得她的心真的好狠。
但是我又忘不掉，放不下，每一秒，每一分，都在内耗，折磨自己！一会儿想通了，一会儿又陷进去了，无法接受残酷的现实！
就这样在悲伤，痛苦中，把这个年过了，过完年后，再次回到工作中，我们又见面了，因为她和我一个公司上班。
见面后我还是选择了纠缠，我想给自己一个交代，可是面对她的绝情和冷漠，我真的不知道该怎么办了，我都心疼自己卑微又无助的样子，可是她一点都不心疼。
我想过报复她，既然她欺骗了我，我凭什么要让她好过，但也只是那么一瞬间，因为我更害怕她难过。
所以我决定放下，和自己释怀，把自己还给自己，把别人还给别人。虽然无言的结局一点匹配不上当初温柔的相遇，如果放手也是一种成全，这是我最后爱你的方式。就像书里说的：如若相爱便携手到老，如若错过便护她安好。
不是所有的爱都能开花结果，不是所有的遇见都能白头偕老，不是所有的缘分都能修成正果。如果世间最美是月亮，即便终其一生也遥不可及，最起码在追逐月光的过程中自己也曾被照亮过。
就这样一边安慰自己，一边和自己释怀，终于时间没有辜负我。
和我有同样经历的人应该有很多吧！
宫崎骏曾经说过：“当陪你的那个人要下车时，即使你再 不舍，你也要心存感激，挥手告别，每个人的故事，开头都是极具温柔的，但往往故事的结尾都配不上整个开头。
这段话说的真好，可是人都是有感情的，又有多少人能轻易挥手告别？每个决定转身要走的人，一定是在风里站了很久很久，是经历一次次的失望和心酸，才做出的决定！
总结断崖式分手，我想很多人都经历过，有的人能够轻易走出来，有的人却走不出来，但必须明白:被无缝衔接，断崖式分手，无需报复和回击。
说实话非常痛苦，无缝衔接那是在否定你，哪怕咬碎牙都要扛过去，可以情绪崩溃，可以失眠，可以暴瘦，可绝不失去尊严！别忘记恋爱都能无缝衔接真结婚了呢？不要去看她的任何动态消息，完全无视她，因为她不配你在去关注。
如果做不到那么狠心，那就只能交给时间，最终时间会治愈你，但是这个过程也许很漫长也很痛苦。
最后我想问一句，你们释怀了吗？
