儿童体适能
跳绳、武术
暑
期
课
堂
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为深化“成长任意门——扣好人生第一粒扣子”党群服务品牌建设，推动党群服务阵地高品质、高效能、高人气发展，南桥镇党群服务中心立足青少年成长需求，积极引入社会资源开设公益课程——儿童体适能、跳绳、武术，助力青少年健康成长。
课程一：儿童体适能
儿童体适能课程是一项专为儿童设计的综合运动启蒙课，它融合了各种跑、跳、攀爬、躲闪和平衡等动作。在儿童心智发展的关键阶段，通过参与体适能训练，不仅能够让儿童提升身体素质，还能在规则意识、秩序感、专注能力、自信心以及团队意识等方面得到全面发展，帮助儿童健康成长，为儿童的心理健康奠定坚实的基础。
01
课程内容
1.《身体移动技能》
2.《物体操控技能》
3.《平衡稳定技能》
02
时间安排
7月6日～8月30日
每周三14：00～15：00
每周日14：00～15：00
（以上两个时间段可任选一个）
03
招募对象
4至6岁的儿童
课程二：跳 绳
跳绳是一种在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育活动。跳绳简便易行，既是儿童的游戏活动，也是成人锻炼身体的方式。通过跳绳锻炼能提高身体的协调能力、下肢爆发力和综合能力。
01
课程内容
1.《学习正确的跳绳知识》
2.《提速训练的方法》
3.《花样跳绳》
02
时间安排
7月6日～8月30日
每周三12：50～13：50
每周日15：20～16：20
（以上两个时间段可任选一个）
03
招募对象
6至14岁的学生
课程三：武 术
中华武术，源远流长。其内容丰富多彩，形式多样，风格独特，具有强身健体，防身自卫，磨练意志，陶冶性情，竞技比赛，娱乐观赏，交流技艺，增进友谊等功能，是一项具有广泛社会价值和民族文化特色的中国传统体育项目。
01
课程内容
1.《礼仪培养》
2.《体能训练》
3.《基础动作和套路》
02
时间安排
7月6日～8月30日
每周日12：50～13：50
03
招募对象
6至14岁的学生
上课地址
南桥镇党群服务中心四楼
（南星路333号）
报名方式
长按识别上方二维码报名
（报名截止时间：2024年7月5日）
咨询电话
单老师：15221462045
温 馨 提 示
1.活动全程将统一为学员购买意外险，保费由承办方承担。
2.以上课程会持续性开课，暑期班结束后，学员还可以继续参与学习，后续将采用学期制开班，一学期16节，共800元。
3.为保证课程出勤率，提高教学质量，学员报名后请勿无故缺席。
