在你们分手的前些天，你们可能还非常恩爱的，你们可能因为某次矛盾，某次争吵，你们之间非常的不愉快，然后对方提出了分手，这个时候对方并不是真的想分手的，只是希望用分手这个方式，来让你们结束目前的冲突，并且获得爱情的安全感。

这种用分手来作为手段的方式，我们称之为假性分手。

小鱼说挽回

通常情况下，假性分手是很容易挽回的，其中的一方去找另一方，嘻嘻哈哈也好，郑重其事也罢，两人闹着闹着就和好了，这事也就翻篇了。

但是今天我要讲的是情况特殊的，就是有些人特别的好面子，哪怕明明不想跟你分手，但就是会因为这一点不愉快，就不愿意去妥协，也不积极去想办法解决问题，就这样拖着拖着，你们的假性分手就成了真性分手了。

这种情况下的分手，我们来具体讲一讲该怎么处理？

首先，你要把分手问题给找到，这一点放在第一步，相信大家没有什么意见吧。

虽然你们闹矛盾的时候还是假性分手，但这个时候已经成为了真性分手了，请严肃的对待你们的感情问题。

因为这个时候，对方对你的负面印象已经形成了，TA会认为是你的错导致的分手，所以这个时候TA可能并不相信你会改掉你自己的缺点，这个时候你需要从两个方面着手，来构建TA对你的信任感。

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第一个方面，就是你要合理化之前的行为；

比方说，你之前跟TA发生争吵，你吵的比较凶，并且TA觉得是你脾气不好，这个时候TA对你的印象是脾气不好。

如果你这个时候跟TA争论，说你其实脾气挺好的之类的，那这个就起不到效果了，所以你的任务并不是说服TA，而是给你的行为进行合理化。

你可以说你最近工作上遇到了麻烦，家里人闹了矛盾等等，让对方觉得你之前的情绪化只是暂时的，并不是你的本性。

第二个方面，你要展示出你的改变"心锚"；

我们要明白，一个人行为习惯，思考模式的养成，是几十年重复的结果，绝对不是因为闹了点矛盾就可以轻易改变的，所以你想一时半会改掉是很难的。

但你可以给前任传达出"你会改变"的心锚，让对方知道你是一个知错能改的人，这样就可以大大降低TA接受你改变的难度了。

这么光说不练，有点假把式了，我举些例子你们来参考。

比方说前任说你不上进，你就发一发招聘会的朋友圈；前任说你没有邋遢不爱干净，有机会见面的时候就捯饬捯饬自己；前任说你比较宅，你就旅游旅游等等。

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之前我也说过，不要摆拍，但是改变是很难的，是需要花时间精力的，但是因为这种假性分手的特殊情况而言，你们可以给对方种下"有错就改"的心锚，这也有利于TA说服自己回到你的身边。

最后再补充一点，这种心锚要反复多种几次，才会有效果显现出来。