丧偶虽然给我们的人生带来一辈子的潮湿但是经历了生死离别后，我对生命有新的感悟。

老公离开的这一年时间里，突然失去了他，我感到非常痛苦和无助。但是，在经历了一段时间的悲痛之后，我开始重新审视自己的人生和价值观。

经历了生死离别，经历了丧偶，我意识到，人生本就是自我感受的历程，你经历的一切的就是自我感受。

人生就是一个过程，医院是起点，火葬场是终点。有的还没有看到这个世界，有的英年早逝，有的长命百岁。人生像旅途列车有的走完全程，有的半路下车。人与死都不由人，都是注定好的，凡事要想开点，该走的留不住。活着的人要向前看，不谈过往。每个人都在为生命站岗，什么时候下岗是老天爷的安排。一杯清茶品人生，无怨无悔乃英雄。

如何满足喜怒哀乐的自由。失去了爱人，我开始更加珍惜自己的生命，努力去做自己想做的事情，去感受生命中的美好和快乐。

我也意识到，人生就是一场体验，一个人来一个人走，带不走一分一厘，辉煌也罢，平庸也罢，看透了，看淡了，看清了也就看轻了。

为了钱起早贪黑，做牛做马；为了情，掏心掏肺，望穿秋水；到头来，钱带不走，情留不下，我们都是时间过客；该老的老，该走的走，何必执着，一切随缘，自在随心，知足常乐。

现在我心无波澜，慢慢变得平静，也不再过分追求功名利禄，而是更加注重内心的平静和满足。我开始关注自己的身体健康，注重饮食和锻炼，保持积极的心态和乐观的情绪。

我还意识到，世事无常，谁也不知道明天和意外那个先来，生命在感受存，生命亡感受失。

这一年我开始更加珍惜和家人、朋友在一起的时光，用心去感受他们的爱和关心。我也开始更加关注社会和他人，尽自己的力量去帮助那些需要帮助的人。

人生不带来，死不带去，名垂千古，默默无闻，不过是留给活着人的感受，对逝者烟消云散。我不再追求名利和地位，而是更加注重自己的内心世界和精神追求。

丧偶让我对生命有了新的感悟，我开始重新审视自己的人生和价值观，老公的离世告诉我们生命是短暂而宝贵的，我们应该珍惜每一天，用心去感受生命中的美好和快乐，追求自己的梦想和目标，让自己的生命更加有意义和价值。

人生活着不累，活着就要自己爱自己，一生的追求的东西都不是自己的，身体健康才是自己的。没有了健康一切等于零。

不要慌不要慌，太阳下了有月光，你先要好好吃饭睡觉、收拾房间、研究喜欢的事情，高高兴兴的把自己的生命力养起来。把自己小小的生活过得有声有色，让自己浑身是劲，中气十足、能跑能跳、茁壮成长，真挚的爱这个世界，哭和笑都很大声。到那一天你会意识到自己这个雄壮狂野的生命的珍贵和那些狗屁破玩意儿的廉价。