天气变得十分寒冷，我觉得每天最幸福的时刻就是躺在被窝里，打开电褥子享受温暖，

但是我们到了冬天之后，也不要忘记清洁家里面的床单和被罩。

很多人都不在意，这难免会影响到你的使用体验，睡觉都会受到影响！

床上物品跟衣服是一样的，都是需要及时的清洁，不然肯定会变得非常脏。

有研究发现：床单若是不能及时清洁，会有上百万的螨虫陪你睡觉，每个床上至少会有1500万只螨虫！

不仅如此，这些螨虫还会大量的繁殖，甚至在你的身体上寄生，可别认为是小事情。

本期内容，我们就来看看冬天床单、被罩多久清洁一次？多数人不知情，难怪睡觉不舒服！

冬天床单、被罩的清洁频率可以根据个人卫生习惯、家庭情况以及床品材质等因素来确定。

一般来说，为了保持床单、被罩的干净和舒适，建议每周进行一次清洗，以去除汗渍、尘埃和污垢。

对于有过敏体质或的人来说，床单、被罩的清洁更是至关重要，因为不洁的床品容易滋生尘螨、细菌等过敏原。这类人群建议至少每两三天清洗一次床品，以降低过敏风险。

如果床单、被罩材质特殊，如真丝或高档棉麻，可能需要更频繁的清洗以保持其色泽和质地。而对于有小孩的家庭，由于孩子们容易出汗，床品也更容易沾染汗渍和污渍，因此需要更频繁地清洗。

1、使用洗衣凝珠

很多人清洁床单和被罩的时候，只是用传统的洗衣粉或者洗衣液，这种做法是没用的，

虽然能够达到清洁的功效，但无法杀菌消毒，对此，我们需要采用更实用的清洁物品才能从根源上去解决烦恼。

相信大家都听说过洗衣凝珠，无论清洁衣服还是床上物品，使用洗衣凝珠更方便，

因为它是采用浓缩的去污好物，里面加入了清洁剂、杀菌剂、消毒剂、柔顺剂，别看小小的一颗，但去污能力非常好，

每次使用的时候，将一颗洗衣凝珠放入到洗衣机中即可，遇水自己就被分解掉了。

它是能够渗透到材质里面去分解里面的脏东西，即便是发黄床单都能使用到它去处理，

洗衣凝珠是可溶解的设计，手洗、机洗都很方便，我家现在用的就是这种洗衣凝珠，

一颗是可以清洁十多件衣服，均匀的控制用量的问题，不用担心清洁不干净，每次用完都能闻到淡淡的清香味，睡觉都变得更舒适了。

2、除螨包

面对外面的冷空气，我们真的想24小时待在被窝中，除了上厕所，真的不想下床。

可是，大家躺在床上的时候，有没有类似的感觉，

每天睡觉的时候，都觉得浑身痒痒，就像是小虫子一样，有的时候都会影响你的睡眠！

其实，出现这种情况都是因为螨虫在作怪，凡是潮湿有灰尘的地方，就会有螨虫的身影，

比如，床铺、枕头、玩具、沙发等等，大家一定要注意，养成清洁的好习惯。

光靠晾晒的方式去除螨是非常慢的，建议大家可以添置上这种【除螨包】！

使用它即可帮助你解决螨虫的困扰，让床铺变得干干净净的。

这种除螨包是一种天然的除螨工具，它采用天然的植物提取物，不含任何化学成分，安全可靠。除螨包的有效成分能够吸引螨虫，并将其杀死，从而达到除螨的效果。

使用除螨包非常方便，只需要将其放置在床垫下或床单下即可。

除螨包会持续不断地释放有效成分，以杀死螨虫，并防止螨虫的滋生。使用除螨包后，你会发现床铺变得更加干净，睡眠质量都变得更好了。

这种除螨包不仅可以用于床铺，还可以用于沙发、地毯等家居物品，帮助你全面清除家中的螨虫，让你的家居环境更加健康。

装修侠总结：

床铺是我们平时接触的地方的，大家一定要养成清洁的习惯，同时坚持除螨，防止细菌滋生。