婴幼儿配方奶粉的营养价值是众所周知的，晚上喝奶有利也有弊，喝奶能促进宝宝身体发育，晚上喝奶还能提高睡眠质量，若是习惯不好会出现许多问题，有些人说睡前喝奶好吸收，助睡眠，而且和宝宝以往的生活习惯相符，就总是睡前喂奶。但是后来看了一些专家说法，有的说睡前喝奶对宝宝不好，会增加肠胃负担，而且睡前喝奶容易造成乳牙龋齿，如果在宝宝意识不清楚时候，喝东西的口咽肌肉的协助性不足，不能有效保护气管口，这样容易使奶水渗入造成吸呛的危险，再就是会降低宝宝醒来后的食欲。因此不建议给宝宝睡前喝奶。每个人都有自己的看法，其实宝宝睡觉前喝奶有利也有弊。

优点，有助于宝宝长高，当宝宝进入睡眠状态后，内分泌系统功能活跃，生长激素大量释放，睡前1小时内，是不建议孩子进食的，包括喝奶。睡前进食，肠胃负担增加，血液更多流向消化系统；而幼儿入睡后，大约正是其快速进入深度睡眠状态，也是一天当中生长激素分泌的高峰阶段，而消化系统负担的加重，会降低生长激素的分泌，从而导致生长激素分泌不足，进而影响孩子的个子生长。因此，孩子喝奶的量要在合理的范围内，喝奶的时间也要在合理的范围，才可以起到正向的作用。睡前牛奶中的丰富钙物质进入体内，两者结合能加速骨骼生长，让宝宝长的更高，并且有助于宝宝睡眠。

缺点，1.影响食欲，如果宝宝在睡觉前有饥饿感，可以喂奶，但不要太多，不要全喂纯牛奶，可以加适量水，这样有助于宝宝吸收，防便秘。而且 还能避免损害消化功能。还有就是有呛咳危险，如果宝宝吃饱就睡，是对身体不好的表现，容易发生返流呛奶，有潜在的室息危险。2.龋齿有机可乘，有专家提倡自然离乳，如果宝宝和妈妈都还没有准备好，可以把离乳时间完后放放，只要不影响白天宝宝摄入正常的食物即可。但是我个人认为，宝宝两岁了，基本上乳牙都已经全部萌出了，母乳过后直接睡觉，会导致乳液残留在口腔内，提高龋齿的可能性；

这种情况下，母乳其实是宝宝的一种安抚物，建议妈妈可以寻找其他替代物，比如安抚巾、玩偶等，慢慢地取代母乳。或者睡前陪宝宝读读绘本，玩些安静的玩具，在陪宝宝做这些事情的时候，请家长一定要全情投入，不要手机不离手，通过这种“有效”的陪伴，让宝宝体会到更多的安全感，从而情绪平稳的进入睡眠状态。