陪伴孩子的重要性，相信不用多说，父母都应该知道吧？

可问题是：很多父母连这么简单的小事，都做错了。

经常听到身边有父母抱怨：明明陪孩子的时间那么多，为何他还是那么不自信呢？不是都说，陪伴能让孩子变自信吗？

很想问问父母：你真的有用心在陪伴孩子吗？

关于陪伴，很多父母都陷入了误区，以为只要花时间陪在孩子身边，就是在陪伴他们。殊不知，陪伴在意的是质量不是数量。

站在孩子的角度来说：父母的无效陪伴，就像是一场没有灵魂的互动，看起来自己好像享受了陪伴，实则是一个人的狂欢。

无效陪伴，比不陪伴更可怕

所谓无效陪伴，简单理解就是：与孩子共处一室，但是却没有任何情感上的交流、兴趣上的共鸣、价值上的引导，只是简单的坐在那里。

这样的陪伴，会让孩子觉得孤独、不被理解，慢慢产生不好的情绪，和一系列不好的行为。

要是父母忙着工作，没有时间陪在身边，那孩子也不会有期待。可明明父母就在身边，却还是像“透明人”一样，那伤害肯定加倍。

父母的无效陪伴，多表现在这些方面：

1、心不在焉的陪伴

父母要么坐在边上玩手机，要么在忙着处理工作，碰上孩子有需求的时候，又心不在焉地应付着。

这样的陪伴，会让孩子觉得自己不重要。原来在父母心中，只有手机和工作，才是他们在意的事情。

2、命令式的陪伴

很多父母打着“为你好”的旗号，把陪伴变成了一种监督和控制。在这个过程中，不断对孩子发号施令，剥夺了他们自由探索和表达的机会。

孩子没有人陪伴的时候，都可以做很多自己喜欢的事情。可为什么父母陪在身边，反而很多事情不能做了？

3、物质满足的陪伴

也有一部分父母，他们喜欢用玩具、零食等物质填满孩子的生活。在他们看来，只要物质上满足孩子，就等同于陪伴。

可实际上，就算给孩子再多的物质，也很难代替情感和精神层面的交流。于孩子而言，他们更喜欢父母，而不是这些冷冰冰的物质。

无效陪伴的危害，孩子承受不起

想告诉所有的父母：无效陪伴，很可能成为阻碍孩子身心健康的最大“元凶”，而且还会影响亲子关系。

事实证明，无效陪伴给孩子带来的伤害，远比想象中要大。尤其是这些方面，希望父母能够重视起来。

第一个：情感缺失

孩子长期得不到父母的有效关注，他们的性情难免会发生变化，孤独、难过、焦虑……都可能会成为常态。

情感缺失是一件很可怕的事情，他会对孩子未来的情感发展，以及他的社交能力造成很大的影响，总不是学不会如何跟他人相处。

第二个：自我价值感低

父母宁可去追剧、玩游戏，也不愿意跟自己好好交流，孩子心里会怎么想呢？他们肯定觉得自己不重要。

那些总是抱怨孩子不自信的父母，问题其实就出在这里。就是在无效陪伴中，孩子才变得自卑，仅有一点的自信心也被摧毁。

第三个：行为问题

父母一定都不想孩子变得叛逆、不听话吧？可是，有些时候为了引起父母的注意，他们不得不采取一些极端行为。

调皮捣蛋、撒谎、撒泼打滚……原本只是想让父母多在意自己一些，结果却惹得父母生气，进一步加剧了亲子关系的紧张。

养娃路上，学会陪伴很重要

希望所有的父母都能学会：把无效陪伴变成有效陪伴，跟孩子在一起的时候，一定要以他们为中心，通过高质量的互动提升他们的各方面技能。

实现有效陪伴，父母需要注意这几个细节：

1、全情投入

既然是陪伴孩子，那就暂时把手机、工作和家务琐事都放下，全身心地投入到与孩子的互动中，让他们感受到父母的爱意。

2、倾听理解

无论心情怎样，都要在孩子说话的时候认真倾听，收起自己的不耐烦。然后，用同理心去理解孩子的世界，方能解决问题。

3、共同参与

有效陪伴，一定是亲子共同去做某些事情。要积极去挖掘孩子的兴趣爱好，亲自阅读、户外探险都可以，亲子间共同参与能够培养默契。

写在最后：成长仅此一次，在孩子需要的时候，希望父母都能给予他们高质量的陪伴，而不是打着陪伴的幌子，去做自己的事情。