在一次访谈中，靳东聊到了人的七情六欲，他说的很在理，在此分享给大家。

靳东说，谁都有七情六欲，这不是啥可怕的事，也不是罪过，但关键得看怎么去克服那些不正确、不道德的情欲。

克服了，慢慢养成了习惯，人就会变得理性、高尚，那些不好的情欲就会越来越少，生活也会越来越顺。要是不注意呢，那就可能翻车，以前的好，全都会瞬间没了。

咱先来说说啥是人的七情六欲吧。

七情呢，不同的学说有不同的说法。《礼记》里说七情是喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲；儒家也是这么个说法；佛教的七情是喜、怒、忧、惧、爱、憎、欲；医家则认为是喜、怒、忧、思、悲、恐、惊。

六欲呢，《吕氏春秋》里说是生、死、耳、目、口、鼻所生的欲望；佛教说的是色欲、形貌欲、威仪姿态欲、言语声音欲、细滑欲、人相欲；

还有其他说法，像求生欲、求知欲、表达欲、表现欲、舒适欲、情欲。

在日常生活中，不正确不道德的情欲可不少见。

比如说，有些人看到别人有好东西，就心生嫉妒，想尽办法去破坏别人的好事，这就是不正确的情欲在作怪。

还有啊，有些人在感情里不忠诚，吃着碗里的看着锅里的，这也是不道德的情欲表现。

那怎么去对待和避免这些呢？

首先，得有自我约束的意识。

就像看到美食，不能因为想吃就不顾形象地大吃特吃，得考虑场合和自己的健康。看到喜欢的人，也不能不管人家有没有对象就死缠烂打，得尊重别人。

要是发现自己有了不正确不道德的情欲念头，得赶紧警醒自己，想想这样做的后果。

比如你嫉妒别人升职了，这时候你得想，嫉妒没啥用，还不如自己努力提升，下次升职的就是自己了。

其次，要培养自己的兴趣爱好，让自己的生活丰富起来。

一个人要是整天无所事事，就容易胡思乱想，那些不正确不道德的情欲就容易冒出来。你要是喜欢读书、画画、运动之类的，一有空闲时间就投入到自己的爱好里，哪还有功夫去想那些乱七八糟的事呢？

然后呢，多跟正能量的人在一起。

近朱者赤近墨者黑嘛，跟那些积极向上、品德高尚的人交朋友，他们的言行举止会影响你，让你也变得更好。

要是整天跟那些爱占便宜、勾心斗角的人混在一起，你也很难保持内心的纯净。

再说说靳东，他是怎么做到的呢？

从他的访谈和平时的表现就能看出来，靳东是个很有自律精神的人。

他在演艺事业上一直很努力，不断提升自己的演技，这说明他有很强的求知欲和上进心，把精力都放在了提升自己上，而不是被那些不好的情欲所左右。

而且，靳东在生活中也非常注重自己的言行举止，总是以绅士的形象示人，这就说明他在克制自己的行为，不让那些不道德的情欲表现出来。

演艺圈里，因为没控制好七情六欲而翻车的明星可不少。

就说李易峰吧，他作为曾经的顶流艺人，本来有着大好的前程。但他却没有控制好自己的情欲，没有选择像普通人一样正常地恋爱、约会、结婚、生子，而是选择了触碰道德和法律底线的方式来解决自己的七情六欲，最后导致自己的事业一落千丈，从顶流变成了被大众唾弃的人。

他的例子就是典型的没控制好自己，被不正确不道德的情欲冲昏了头脑，结果把自己好不容易积累起来的人气和口碑都毁了。

还有李小璐，本来在演艺圈发展得也不错，家庭也看似幸福。但是她因为私生活的争议，陷入了不雅视频风波，还被爆出出轨等负面新闻。

这些事情曝光后，她的形象一落千丈，事业也受到了极大的影响，再也回不到以前的辉煌了。她就是没有克制好自己在感情方面的欲望，做出了不道德的行为，最后自食恶果。

再看看胡连馨和于适，因为卷入不雅视频风波，目前他们的事业也受到了不同程度的影响。

不管视频真假，这种负面事件的曝光对他们的形象和事业都造成了冲击，说明在娱乐圈这个大环境下，明星的言行举止和私生活都备受关注，一旦有什么不当的行为或者负面事件曝光，就很容易翻车。

对比这些翻车的明星，靳东就做得很好。他一直专注于自己的演艺事业，用实力和作品说话，没有那些乱七八糟的负面新闻。

他明白自己作为公众人物的责任，知道要给粉丝和观众树立一个好的榜样，所以能够克制自己的七情六欲，不被那些不正确不道德的情欲所诱惑。

咱从这些明星的例子能看出来，七情六欲人人都有，但能不能控制好，真的是决定了一个人的人生走向。

在生活中，咱们也得像靳东说的那样，学会克服那些不正确不道德的情欲，让自己变得更理性、更高尚。这样，咱们的生活才能越来越顺，也能在自己的人生道路上走得更远、更稳。