许多人在看明亮背景时，眼前会出现漂浮的黑点或细丝，这便是飞蚊症。西医认为这是玻璃体混浊，多与年龄增长或用眼过度有关。然而，中医认为飞蚊症的根源往往在于肝脏功能失调。

《黄帝内经》有言：“肝开窍于目”，肝血充足、肝气通畅，眼睛才能明亮清晰。若肝血不足、肝火旺盛或肝郁气滞，会导致体内浊毒上扰清窍，表现为飞蚊症、视物模糊、眼睛干涩等症状。尤其是长期熬夜、情绪压抑、饮食油腻的人，肝脏负担加重，“浊毒”堆积，更容易引发此类问题。

滚鸡蛋法，一个非常实用的方法。鸡蛋有收敛作用，能把浊物收出去。滚鸡蛋该怎么滚呢？很简单，煮个鸡蛋，趁热剥了壳，在有需要的部位来回滚就可以了，可缓解眼疲劳和飞蚊症症状。需要注意的是，操作时动作要轻柔，避免对眼睛造成压迫或损伤。

石斛夜光丸是一种常用的中成药，对于改善飞蚊症有着不错的效果。方中石斛补肝肾，明目，为主药；山药、牛膝、菟丝子、五味子补益肝肾；肉苁蓉补肾益血；蒺藜平肝疏肝；菊花、青葙子、决明子、羚羊角清肝明目；人参、茯苓、甘草补中益气；枸杞子、菟丝子益肝肾；生熟地、天冬、麦冬滋阴；防风、川芎祛风；川芎与枳壳同用增强行气之力；苦杏仁味苦能降，疏利气机；水牛角浓缩粉、黄连清热。

全方滋阴补肾，清肝明目这些药材共同作用，具有滋阴补肾、清肝明目的功效，针对肝肾阴虚、肝经湿热上注等引起的飞蚊症进行调理，能够帮助清除肝脏内的浊气，滋养肝脏阴液，使肝脏的功能恢复正常，从而为眼睛提供充足且洁净的气血，缓解飞蚊症的症状。

如果你有什么与疾病防治或健康养生相关的问题想要了解，欢迎在评论区留言或后台私信哦。

❖本文仅作知识分享，不构成对任何药物或治疗的推荐和推广，不能代替专业医生的医疗建议。如有诊疗需要，请咨询和联系正规医疗机构。