2022年如期而至。

回首来时路，人山人海，福来福往，得到和失去，都已成过去。

新年伊始，让过去过去，让未来到来。

我有三个愿望，送给大家。

01

一愿：告别失意，迎接希望

往事清零，未来可期。

无论过去一年你过得如何，都不必失落，不必后悔，不必妄自菲薄。

做好以下三点，让生活少点失意，多点希望。

1、停止抱怨

抱怨再多，也不能解决问题，只会让内心更加烦躁与不安。

一个人总是在抱怨生活，往往都是在损害自己的福报。

人在做，天在看。

遇到不如意之事，不妨先静下心来，思考前因后果，积极找方法去解决。

竭尽全力，才能无悔于心。

2、克制欲望

过去一年，很多人的烦恼，并非所得太少，而是想要的太多。

“欲不除，如飞蛾扑火，焚身乃止；贪无了，若猩嗜酒，鞭血方休。”

过多的欲望，只会让人越活越累。

正视自己的欲望，从自身实际出发，选择最具有现实需求的目标，去努力实现。

只有克制，才能不再自寻烦恼。

3、学会断舍离

人们时常感到人生苦闷，皆是由内心的取舍不对等而致。

人到一定年纪，终究要学会断舍离：断虚妄之念、舍无用之物、离执念之心。

放下即是快乐，随缘自会心安。

人之幸福，全在于心之幸福。

丰子恺曾写道：

“你若爱，生活哪里都可爱；你若恨，生活哪里都可恨；你若感恩，处处可感恩；你若成长，事事可成长。”

深以为然。

万事万物都并非完美，重要的是你看待事物的角度。

心态，是最好的本钱。

一切物来顺应，方能未来不惧。

02

二愿：走出迷茫，保持进步

人之所以迷茫，就是因为大部分人停留在只想不做的层面。

与其抱怨人生迷茫，不如多做一些实事。

从今天开始，修炼好自己，用最好的状态去应对可能发生的一切。

1、管理时间

没有人不爱惜他的生命，但很少人珍惜他的时间。

永远记住：你虚度的每一个今天，都将变成无法回去的昨天。

“缓事宜急干，敏则有功；急事宜缓办，忙则多错。”

只有过好每一个今天，才不负此生。

只有管理好时间，才不会年复一年碌碌无为。

2、管理财富

人的一生都在跟钱打交道。

在贫穷的时候，你要学会管理财富，把钱花在刀刃上。

在富有的时候，也要懂得管理财富，用钱创造更多财富。

管理财富不是让你斤斤计较，而是提升财商，让你的钱更有价值。

口袋有钱，才能心中不慌。

3、解决拖延

很多人习惯将今天的事情拖到明天做，明天的事情拖到后天做，最后不了了之。

给自己设定合理的目标，今日事，今日毕。

万事开头难，但熬过了开头，你就会发现，事情会越来越顺利。

制心一处，无事不办。

没有谁的生活无烦恼，唯有自渡是解药。

选择适合自己的人生目标和生活方式，凡事但求无愧我心，尽心尽力就好。

努力提升自己，永远比羡慕别人更有意义。

03

三愿：远离疾痛，平安喜乐

疫情两年，见过太多身不由己。

只要你身上无病，父母健在，知己二三，便是又过了无比幸福的一年。

1、规律作息

自从互联网日益发达之后，手机占领了人们更多的时间。

熬夜伤身又伤神，长期缺乏睡眠还会危及生命。

你的作息，就是你的风水。

作息好了，生活便自然向好。

规律作息，少熬夜，早睡早起，保证充足睡眠；

健康饮食，荤素合理搭配，粗粮水果都适量吃一些，保证营养均衡。

合理安排工作和休息的时间，劳逸结合，才能找到平衡。

好好吃饭，好好睡觉，才是一个人最高级的养生。

2、情绪稳定

人生中90%的不幸，都是因为你不能很好地控制情绪，工作如此，生活也是如此。

心是乱的，你看这世界也是乱的。而且情绪还会影响健康。很多身体上的病痛，都是情绪出了问题。

脾气人人都有，拿出来是本能，压下去才是本事。

遇事不惊，处事不乱，张弛有度，三思后行。

人活一场，少生气，少计较，多开心。

3、坚持锻炼

年岁越长，健康越重要。

四十以前人找病，四十以后病找人。

40岁是人生的分水岭，人到中年，身体健康，就是最大的财富。

定期检查，坚持锻炼，每天抽出半小时到一小时的时间锻炼身体，放松身心。

家人闲坐，灯火可亲。人间烟火气，最是抚人心。

只有身体健康，我们才更有资格去享受拥有的一切。

保持良好的心态，剩下的人生，都是好运。

新的一年，愿大家平安顺遂。所愿皆所得，所得皆圆满。

写在最后：

2021，回头皆风景；2022，昂首再出发。

新的一年，我依然会在线上陪伴大家。

给灰心者做光，给失味者做盐；

让软弱者挺起胸膛，让畏葸者不再彷徨；

帮失意者重拾信心，向溺水者伸手施援，给悲恸者抚慰拥抱，令疲惫者沉入酣眠，为无家可归者提供最后的依靠。

这是我们共同的抉择。

人生短短数十载，愿你善待自己，愿你被岁月温柔以待。

道先生辛丑岁腊月二十九晚写于成都青城山