大家好，我是中医胡林强。

中医认为，一个人的舌苔有多厚，五脏六腑就有多脏，因为在中医看来，舌苔厚，主要由这三个原因导致：1.吃太多的肥甘厚腻，导致的食积苔厚，2.脾胃虚弱导致的湿邪过重，湿邪过多的聚集在舌苔，导致了湿重苔厚。3.肝气不疏，也会导致舌苔增厚。

那有些人看到舌上厚厚的一层舌苔，都想把它刷掉，但刷了再多遍都是刷了又长，其实这就是没有找到我们上面所说的根源问题，今天胡医生就给大家分享一方，帮你刷干净舌苔，清理内脏垃圾！

结合一个之前的案例给大家分享一下，之前一个东北的42岁男士，私信我说，总感觉舌头黏黏的，舌苔还很厚，也不清爽，经常感觉恶心，想吐，还有头沉重，胸闷，大便有也黏腻，还特别臭，不过最让他感觉尴尬的是口臭，还有高血脂，脂肪肝。于是我让他发了一个舌苔照片给我，舌苔非常厚，起码比正常人要厚三倍，这种舌苔，在中医里也叫积粉苔，就是像一层厚厚的面粉一样。其实像他这样的身体，就像是一辆装满垃圾的货车，大病随时可能会突然找上门。

那我根据头重，胸闷，判断为痰湿重，还有湿阻中焦，大便黏腻，湿热下注，它这是需要给身体做一个彻底的大扫除，于是给它他用了一个方子，叫达原饮。这是明朝名医吴又可，专门用来治疟疾的一个方子，但中医讲究异病同治，因此这两个病因一样，都可以用此方，方中主要有槟榔，草果，厚朴，知母，芍药，黄芩，甘草等组成。

其中槟榔可以利水行气，把郁结之气散开，并把湿浊，水浊通过小便排出去，还能消积导滞，缓解积食气滞，腹胀，便秘等，然后是厚朴也是破气，下气，可以将身上的垃圾一股脑的通过大便排出。草果也是消食，知母滋润，缓解草果和厚朴的过分温燥。芍药是清热猛药，清除体内垃圾淤积过多引起的热邪。整个方子寒热并用，不伤脾胃，一个月后，患者跟我说他明显感觉身体清爽很多。舌苔看起来也薄了一层。

好了，今天的分享就到这里了，涉及用药，一定要在医生的辨证指导下应用，我们下期再见！