如果你70~80岁了，还能做到以下八点，那你就太厉害了。你一定是同龄人里的佼佼者，是一个幸福的老人。那为什么是同龄人，有的人开心潇洒，有的人却要人伺候呢。岁数越大，越能看出差距。

那么人已经70多岁，快到80了，还能做到以下八点，真的值得恭喜，那你就是有福的老人了。下面咱们一起看看，你能做到几点？如果你能做到五点，你也是一个可敬可爱，身体健康的老年人了。希望看到我这个视频的老年人是幸福的。

第一，大家都知道有一个健康的身体比什么都关键。人到了70岁以后身体各个毛病会找上来，今天腰疼，明天腿疼的也不算啥。我家邻居张大娘，今年81岁了，他是因为年轻的时候干体力活干得多了，岁数大以后腿的关节疼，手关节也疼，他在家的时候呢，屋里边像咱们正常穿个睡衣就行了，他的睡衣里边从来都套着线裤，但是张大娘的心态好，他说这是老毛病了，伏天里多注意保暖。

一年身体能好很多，在穿衣服方面多套上一层，就比穿一件感觉好多了，要不光穿一件衣服，感觉有风嗖嗖的刮着。其实人多大岁数活的就是个心态，看张大娘这心态呀，活100岁，身体也还能这样。第二啊，能有养老金，老年了，退休了，有个养老金就有生活的保障了。那可真是吃穿不愁。咱们辛苦了一辈子了，到退休的年龄，该享福了。要是能有退休金，每个月到那个日期银行卡里直接就进来钱了。

退休以后也基本上不买什么衣服了，光是用作生活费，每个月还能有些剩余多好啊。像有些老年人没有退休金，还得用孩子养活。孩子赚点钱又车贷房贷的，还有孩子的补课钱，在养活老年人就特别吃力。咱们有退休金了，剩余的还能帮衬孩子一些多幸福啊。第三，老有所居。岁数大了，自己能居住在自己的房子里，不和孩子住在一起。

老年人和年轻人总是有代沟的，老年人睡得早起的早，和年轻人的作息时间不一样。如果和年轻人住在一起，会觉得挺拘束的。怕影响到孩子，就感觉没有自由感。自己居住的房子，不论大小安定就好。第四呢，有个老伴。俗语说年轻夫妻老来伴，人呢到了岁数大以后，身边一定要有个老伴，不管是从小的还是后找的？

我家邻居王大娘和王大爷，今年都80多点了。虽然身体有点小毛病，但是那属于正常现象了。吃点小药就好了。每天晚上吃完饭六点多钟老两口就下楼去溜达了，在外边溜达能有一个多小时，俩人一起有说有笑的回家了。这老两口让别人看着特别羡慕，他们也会健康长寿的。第五心态要好。人不管穷过富过要有好的心态，赚的多就多吃点好吃的，赚得少就少吃点好吃的。不管有多大的事，也不要放在心里那么长时间。

儿女的事，让儿女自己去解决，毕竟他们也都不小了。人到了七八十岁了，就别管些别的闲事，每天只要开心，保持乐观的情绪。第六要与时俱进。不受周围环境的影响，有什么大事小情了，要想的开。现在是人人上网的年代，也要学一些新鲜事物，对新鲜事物不抗拒，有接受新鲜事物的能力。我在网上看视频的时候经常看到一些，年龄大的老头老太太还在发视频，有的是发一些种菜了，在家做饭的视频，有的发一些他自己写的文章，听着还特别好呢，感觉比年轻人写的还好。

第七也要保持自己的爱好。每天都能看到一些老头老太太，跟在广场舞的后边一起扭秧歌跳舞了，如果不喜欢动的，可以找地方下象棋，有一些棋类，还有打太极拳的，还有一些人花点山水画了，人物画了，这些爱好多好啊。做这些活动，不仅锻炼了身体，还锻炼了大脑，让七八十岁人的大脑越来越活跃。第八一些不好的习惯，尽量戒掉。

人到七八十岁更得保养身体了，哪些对身体不好的也心知肚明，不去碰那些，吃点好吃的，有营养的，咱们国富民强的，吃穿不愁，把身体调理好，多享受些晚年的时光多好啊。那么亲爱的朋友，上面这八点你能做到吗？欢迎在评论区留言互动，我是芬芳，感谢您的关注，咱们下次见。​​​​