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【前言】

中国跳水界又出现了一个让人惊叹的天才少女！在刚刚结束的全国跳水锦标赛上，一位年仅13岁的小姑娘横空出世，以惊人的实力摘得了女子10米跳台的桂冠。

她的表现不仅技惊四座，更是让人不禁想起了另一位跳水天才——奥运冠军全红婵，这个小姑娘到底是谁？她的实力真的能超越全红婵吗？

跳水新星

李蕊汐，这个名字或许对很多人来说还很陌生，但就在前几天，她用一场惊艳的表现，让全国跳水界为之震撼，在全国跳水锦标赛女子10米跳台决赛中，这个13岁的小姑娘一举夺魁，成为了新科冠军。

要知道，全国跳水锦标赛可不是小打小闹的比赛，这是国内跳水界的顶级赛事，汇聚了全国各地的精英选手，能在这样的舞台上脱颖而出，李蕊汐的实力可见一斑。

李蕊汐不仅赢了，而且赢得相当漂亮，她以358.75的高分夺冠，领先第二名整整28.5分，这个分差，在高水平的跳水比赛中可以说是相当罕见的。

李蕊汐的表现，让人不禁想起了另一位跳水天才——全红婵，全红婵14岁就拿下了奥运会冠军，震惊了整个世界，而现在13岁的李蕊汐就已经在国内顶级赛事中崭露头角。

在比赛中，李蕊汐展现出了远超年龄的稳定性和技术水平，她的动作干净利落，入水几乎没有水花，这在跳水界被认为是极高水平的体现，专业人士评价说，李蕊汐的表现堪称完美，有望成为下一个全红婵。

但成功从来不是偶然的，李蕊汐能有今天的成就，背后一定有着常人难以想象的付出。

那么，这个13岁的小姑娘是如何走上跳水之路的？她又是如何在短短几年内达到如此高的水平的？

汗水铸就梦想

李蕊汐的成功并非偶然，而是源于她多年来的刻苦训练和坚持不懈的努力，作为一名年轻的跳水运动员，她的成长之路充满了汗水和挑战。

事实上，李蕊汐的成长之路并不轻松，像许多优秀运动员一样，她从小就开始了艰苦的训练，每天清晨5点起床，晚上9点才能结束一天的训练，枯燥的重复动作，严格的饮食控制，这些对于一个十几岁的小姑娘来说，无疑是巨大的挑战。

李蕊汐的父母曾透露，有时候女儿训练太辛苦，全身都是淤青，但每当他们心疼地想让女儿休息时，李蕊汐总是坚持说，“没事的，我还能坚持”，这种坚韧不拔的精神，正是她能够在13岁就取得如此成就的关键。

李蕊汐的成长故事，不仅展现了她个人的努力，也体现了中国体育精神的传承，那种不畏艰难、勇攀高峰的精神，在这个13岁的小姑娘身上得到了完美的诠释。

李蕊汐的教练说，这个小姑娘有着超乎寻常的毅力和天赋，即使是最艰难的动作，她也总能很快掌握，在训练中，她常常是最后一个离开泳池的，正是这种努力和坚持，终于在全国跳水锦标赛上结出了甜美的果实。

要知道跳水训练的艰苦是常人难以想象的，反复练习同一个动作，忍受高空跳水带来的恐惧，承受入水时的冲击力，这些都是李蕊汐每天必须面对的挑战，但她却表现出了超乎寻常的毅力和勇气。

当然中国跳水队的人才培养模式也在李蕊汐的成长中发挥了重要作用，严格的训练制度，科学的训练方法，以及丰富的比赛经验，都为她的快速成长提供了良好的环境。

国家队教练周继红曾这样评价中国跳水队的培养体系，“我们不仅注重技术训练，更重视运动员的心理素质培养，像李蕊汐这样的年轻选手，我们会特别关注她们的心理状态，帮助她们建立自信，克服恐惧”。

李蕊汐的成功，不仅仅是她个人的胜利，更是中国跳水队强大实力的又一次证明，众所周知，中国跳水队一直是奥运会上的金牌大户，而像李蕊汐这样的新生代选手的崛起，无疑为中国跳水的未来增添了更多希望。

技惊四座

李蕊汐的表现，不仅仅是分数上的领先，更是技术上的全面碾压，在10米跳台项目中，她展现出的技术水平，让许多资深教练都惊叹不已。

首先是她的空中姿态，李蕊汐在空中的身体控制力堪称完美，无论是翻腾还是转体，她都能保持身体的紧实和优雅，这种控制力，即便是成年选手也很难做到如此出色。

在跳水比赛中，入水的瞬间往往决定了整个动作的成败，李蕊汐的入水几乎可以用“无声无息”来形容，她能在高速下落的情况下，精准控制身体，做到几乎没有水花的完美入水，这种技巧，甚至超过了许多奥运会选手的水平。

更让人惊讶的是，她在决赛中完成了一个难度系数高达3.2的动作——向后翻腾两周半转体一周半，这个动作，即便是在成年组的比赛中也属于高难度动作，而李蕊汐不仅完成了这个动作，还做得相当漂亮。

对比全红婵在同年龄段的表现，李蕊汐的技术水平可以说是有过之而无不及，全红婵在13岁时也展现出了惊人的天赋，但在动作难度上，李蕊汐似乎更胜一筹。

然而李蕊汐的故事并未就此结束，相反这可能只是她辉煌职业生涯的开始，随着她的成长和进步。

全红婵的横空出世曾经震惊世界，她在东京奥运会上的惊艳表现至今仍被人津津乐道，而现在，李蕊汐的出现似乎预示着中国跳水又一个黄金时代的到来，让我们继续关注这位年轻的跳水新星，看她如何在未来的赛场上绽放光彩。

未来可期

李蕊汐的横空出世，不仅为中国跳水队注入了新鲜血液，更让人们看到了中国跳水的光明未来，她的表现不禁让人联想到全红婵，两人都在年纪尚小时就展现出了惊人的天赋和实力。

全红婵在14岁时就摘得了奥运会金牌，创造了跳水史上的奇迹，而今，13岁的李蕊汐已经在国内顶级赛事中崭露头角，这种相似的成长轨迹，让人不禁期待李蕊汐未来的表现。

国家队教练周继红对李蕊汐的评价很高，“她的天赋不亚于全红婵，而且在某些方面甚至更胜一筹，比如说，李蕊汐的心理素质特别出色，在比赛中表现得非常沉稳”。

确实，从李蕊汐在全国跳水锦标赛上的表现来看，她展现出了超乎寻常的心理素质，面对众多成年选手的竞争，她不仅没有怯场，反而越战越勇，最终以绝对优势夺冠，这种心理素质，即便是在一些成年选手中也是罕见的。

随着李蕊汐的成长，人们也越来越期待她在国际赛场上的表现，也许在不久的将来，我们就能看到她在世界跳水锦标赛或奥运会上为国争光的身影。

李蕊汐的故事，不仅是一个运动员的成长历程，更是中国体育精神的生动体现，她的努力和坚持，她的天赋和实力，都在诉说着一个充满希望的未来，让我们共同期待，这位13岁的跳水新星能在未来的赛场上绽放更加耀眼的光芒。

结语

李蕊汐的崛起，为中国跳水注入了新的活力，她的故事不仅激励着无数年轻运动员，也让我们看到了中国体育的美好未来，无论她是否能成为下一个全红婵，她已经用自己的努力和天赋，在中国跳水的历史上留下了浓墨重彩的一笔，让我们共同期待，这颗冉冉升起的新星能在未来的赛场上绽放更加耀眼的光芒，为中国体育事业再创辉煌！

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END

参考资料

澎湃新闻2024年9月24日《跳水全锦赛后备力量大检阅，13岁冠军小将目标看齐全红婵》的报道