在截教众多三代门人中，一气仙余元绝对可以称得上是其中的佼佼者，之所以这样说，无非有以下三点原因：

一是因为余元有实力；在余元下山擒获土行孙后，元始天尊亲自下令让惧留孙前去搭救，而元始天尊这样做的目的，其实并不仅仅是因为土行孙是惧留孙徒弟，很大程度上是因为当时姜子牙身边的阐教门人，没人能降住余元。

再看惧留孙降服余元则完全靠的是偷袭，也就是趁余元跟姜子牙对战时，祭起捆仙绳将其擒获。

惧留孙擒拿余元要靠偷袭，从而证明余元的实力要比惧留孙强，而惧留孙的实力在阐教十二金仙中排在中上等水平，仅凭这一点就可以得出一个结论，也就是余元的实力要强于阐教十二金仙；

二是因为余元能制宝；在封神演义中，能炼制法宝的仙人并不多，阐教有个云中子能将枯松枝制成镇妖之宝，而在截教中，就得数余元了，他曾炼制过一把速度奇快且巨毒无比的化血神刀，凭借此刀，余元的徒弟余化曾连伤阐教三位门人，要不是后来被杨戬欺骗，以这把刀的威力，估计得要元始天尊亲自前往才能将其破除。

三是因为余元拥有铜皮铁骨；从某种意义上来说，拥有一身铜皮铁骨，也就等于拥有了一张保命符，而余元正是凭借着自己的一身铜皮铁骨，才在第一次被惧留孙偷袭擒获后，保住了自己的一条性命。

眼见刀砍斧劈都伤不到余元半分，姜子牙便想到了将余元困于铁柜沉入北海，当然，这一招对余元来说自然也不好使，他在用水遁逃脱后，便前往碧游宫求助于恩师金灵圣母。却不曾想，他的遭遇竟然惊动了其师爷通天教主，为替余元出头，通天教主亲赐法宝“穿心锁”给余元，并嘱咐他在抓住惧留孙后不要害其性命。

在这里要说的是，由穿心锁的名称以及通天教主的嘱咐可以看出，穿心锁这件法宝应该是类似于“捆仙绳”，“缚妖索”“缚龙索”之类的擒拿类法宝，而通天教主给余元这件法宝的目的就是想活捉惧留孙。

然而，当余元带着这件法宝再战惧留孙时，却再次被惧留孙用捆仙绳擒获，那么问题来了，拥有通天教主亲赐法宝的余元，为何会被惧留孙擒获呢？对于此，我来说说我知道的吧！

其实余元就是犯了一个多数截教门人都有的通病；

赵公明大战雷震子、黄天化、杨戬，结果却被杨戬暗放哮天犬咬伤；龟灵圣母持剑对战广成子时，两家未及数合，广成子便祭番天印来打来龟灵圣母，结果，龟灵圣母被逼现出原形；多宝道人仗剑对战广成子，结果又被广成子抢先用番天印打了一跌；通天教主用剑对战准提道人，结果却被准提道人用七宝妙树刷碎了手中剑；

由此可以看出，截教包括通天教主在内的很多门人都不愿意先祭法宝伤人，其原因可能是因为他们觉得以这种方式取胜，会有种胜之不武的感觉，而余元应该也正是在这种思想的熏陶下，才没有率先使用穿心锁捉拿惧留孙，结果却被惧留孙捷足先登用捆仙索将其再次擒获，以至于最终因此而丧命于斩仙飞刀之下。