十年动乱摧毁了罗援的升学梦想。因为父亲被打成了“走资派”，罗援连当兵的资格都被取消了。他父亲罗青长的老战友，冒着政治风险，将罗援送到了云南边陲老部队。为了避免不必要的麻烦，罗援必须隐瞒身份，被送到连队的生产点劳动锻炼，当上了一名不发军装，没有领章帽徽的特殊的生产兵。罗援白天放牛、割草、垫牛圈，晚上就伴着牛睡觉。

​后来，随着政治环境的好转，罗援终于成为了中国人民解放军的正式一员。

罗援十分珍惜这个来之不易的机会，更感谢近半年的劳动锻炼。

罗援的父母与长子罗抗在延安

        罗援父亲罗青长的言传身教，使罗援耳濡目染了父亲对党的忠诚。此时父亲“百炼成钢”的寄语，成为罗援最大的动力。他永远牢记军人的使命和担当。

罗援在老挝战场

  1972年年底罗援所在的十一军接受了援老抗美作战任务，罗援完成了从军人到战士的转变。临上战场前，罗援留给父亲的告别信上写道“处处青山埋忠骨，何必马革裹尸还”！

       酷爱军事理论的罗援经常给全军重点理论期刊《军事学术》投稿，1978年1月，他被选入军事科学院，开始了他军事科学报国的生涯。1991年罗援成为一名驻外武官，驻外武官的经历拓展了他军事理论的视野。

2000年罗援应邀作为军事高级访问学者来到美国乔治华盛顿大学，他以扎实的实践和理论军事知识，让世界了解中国人民热爱和平的坚守和“人不犯我，我不犯人，人若犯我，我必犯人”的坚定信念。

2006年作为军事科学院世界军事研究部副部长的罗援，倡导并主持了首界香山论坛，为中国军事理论走向世界做出了有益的探索。

他担任第十一全国政协委员期间，共提交25个议案，国家采纳了10个，包括《国家庆典游行中增加老兵方队》、《设立南海特别行政区》、《设立东海防空识别区》、提出尽快制定《军人地位及福利待遇法》、《退役军人安置法》等。

2015年罗援将军来到4500米的雪域高原，被中印边防战士心系祖国，献身军营的崇高军人品德感动，一种责任感、使命感油然而生。

每每看到祖国国防的强大，罗援常常激动掉泪，伴随着强军梦的实现，罗援更加忙碌，强军梦也是罗援这一代军人的梦！

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