元瑶是《凡人修仙传》中的重要女性角色，她出生于乱星海魁星岛，是一个修仙小门派中的女修。元瑶性格活泼善良，长相甜美，重情重义。在魁星岛初遇韩立时，她还是炼气期小修士，但百年后成功结丹。元瑶与韩立的关系错综复杂，两人在虚天鼎中合斗鬼王时真正相识，韩立以啼魂兽为交换，帮助元瑶救出师姐妍丽。

元瑶在黑沙漠被铁火蚁群围攻时向韩立求救，韩立因对啼魂兽的喜爱而出手相助。她为了复活师姐，与师姐修炼阴阳轮回诀后被未知通道吸入灵界，后被青元子收为徒。在灵界中，元瑶与韩立再次相遇，共同经历了许多惊心动魄的事件，感情逐渐升温。然而，元瑶的命运多舛，她在渡飞升之劫时遭遇意外，但最终被韩立利用掌天瓶穿越时空的能力救下，并成功进入仙界。在仙界，元瑶的修为和境界得到了进一步的提升，她与韩立之间的感情也愈发深厚，最终二人选择了一起隐居，过上了平静而安逸的生活。

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