哈喽，宝宝们，大家好！很多宝宝都有一个困扰，说自己身材不好，又不高，所以穿什么都觉得不好看，事实上，不是你身材不好也不是你身高不够，你缺的只是一个穿搭公式，今天我就来分享给大家，让大家快速提升衣品！

穿搭公式1——上松下紧/上紧下松

这是很重要的一条穿衣法则，如果你全身穿得都很宽松或者紧身，就会显肥胖和紧绷，失去美感。

而“上紧下松”“上松下紧”的搭配法则，就会让整体视觉效果错落有致和简洁，视觉上就会加分。

上松下紧的搭配，很多时候我们是用在比较宽松的外套或者卫衣搭配上，就会显得下半身是比较修长笔直的。

而上紧下松的穿搭很简单，你只需要把上半身着装定位为修身/紧身版型，然后加宽松版的裤子/半身裙就可以了。这样的穿搭方式就会让整体呈现出纤细的上半身线条感，同时宽松的下半身也可以遮住腿部的肉肉，一举多得的搭配方式。

穿搭公式2——上短下长/上长下短

这个穿搭方式是以腰线为主要参考点，腰线决定整体效果。这是穿搭法则里面最显高的搭配方式。

上短下长，就意味着视觉上你的上半身是缩短的，那你的下半身就是被拉长了，腿就会显长，自然就会显高。

而上长下短，就是宝宝们经常见到的下半身“消失”的穿搭方式。并不是下半身不穿，而是下半身的裤子/裙子的长度刚好与上衣一样，但上半身的衣服长度不能超过大腿根部，不然会压身高。最好的穿搭就是，下半身的裤子或者裙子的长度比例比上衣多出一点点，这样就会有层次感，会更显气质。

穿搭公式3——里长外短/ 里短外长

这是一种叠穿显高显瘦的穿搭方式。当我们外套里面搭配的是短款的上衣，那我们的目光就会被腰线的位置吸引，就会提高腰线的位置。

如果你里搭是一件长款的衣服，那外套就要调整长度，这样视觉上有层次的错落感，内搭的统一性有助于视觉拉长下半身的效果，通常用在卫衣和背心外套的搭配上。

穿搭公式4——内宽外窄/ 内窄外宽

这样的穿搭方式会让我们的上半身看起来很和谐统一，显瘦不臃肿。

内宽的衣服会有膨胀感，所以用外窄来控制外扩的宽度，就会有显瘦的效果。

而内窄外宽的搭配，有景深的效果，那么视觉上就会显瘦。

穿搭公式5——配色要遵循28基础法则和361黄金法则

二八配色定律就是整个搭配的主体色占据80%，辅助色占20%。（图一）

三六一黄金法则就是辅助色占30%，主体色占60%，点缀色占10%。（图二）

全身配色最好不要超过3种配色，这是最和谐的配色。先选定主体色系之后再做辅助色搭配。

以上 就是我们在穿搭的时候随手套用的公式，运用好这几个公式，你就不会踩坑。

当我们有了基础的穿搭公式，我们想要更多的搭配或者配色，我们在可以在此基础上深入。

好啦，今天的分享就到这里，我们下期见哦！