东北菜以其豪放大气、滋味浓郁的特点而闻名遐迩,素有“第九大菜系”之美誉。提到东北菜,很多朋友会联想到铁锅炖大鹅、锅包肉、林蛙炖土豆、酱大骨等肉菜,其实东北菜中还有许多经典素菜,同样是当地人的心头爱,比肉菜还受欢迎,下馆子必点。

地三鲜是在东北最普遍的素菜,无论是在大小饭店,还是在路边盒饭,总是少不了它。地三鲜用料非常朴实,青椒、土豆、茄子都是一年四季都可以吃到蔬菜,价格还很低,一盘地三鲜成本可能只有三四块钱。地三鲜的做法也并不难,分别下锅炸透,再回锅配上用生抽、白糖、食盐调成的料汁,大火收汁即可,味道咸香微甜,软糯入味,非常下饭。

东北人对干豆腐非常喜欢,常见的吃法有干豆腐卷大葱、炝拌干豆腐、尖椒干豆腐等,其中尖椒干豆腐在东北菜中有着不可替代的地位。尖椒干豆腐的做法看似简单,却很考验厨师水平,干豆腐要加小苏打焯水,再配上尖椒爆炒,最后淋入水淀粉勾芡,芡汁油亮,吃起来爽滑可口,香辣鲜香,既能下饭又能下酒。

雪衣豆沙是一道源于吉林市的传统菜肴,外观洁白如雪、冰清玉洁,像云像雪又像诗,在粗犷的东北菜中一枝独秀。雪衣豆沙的制作很考验厨师的耐心和技巧,豆沙要先滚成小球,裹上淀粉,几个鸡蛋清加入一点白醋,用打蛋器充分打发,放入豆沙球裹上蛋清,低温下锅,小火慢炸,不停的淋油、翻滚。做好的雪衣豆沙,外层蓬松酥脆,馅料香甜如蜜,令人回味无穷。

五彩大拉皮是一道经典的东北凉菜,特别是在炎炎夏日,饭店里几乎桌桌都要点上一盘,色彩斑斓,犹如一道靓丽的风景。五彩大拉皮的做法很随意,黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝、豆芽、鸡蛋皮分别切成细丝,相间摆放装盘,中间放上切好的大拉皮,再用芝麻酱、辣椒油、食盐、米醋、白糖等调成料汁,浇到菜上面,搅拌均匀,即可享用,吃起来非常开胃清新。

老虎菜也是一道在东北餐桌上很普遍的素菜,它不仅名字霸气,味道也很浓烈,是东北酒友们的下酒好菜。老虎菜的做法很简单,以尖椒、香菜、葱三种食材为主料,有的还会加黄瓜、花生米、干豆腐等,放入食盐、白糖、陈醋、酱油搅拌均匀即可,几分钟就能做好,吃起来开胃又解腻。

蘸酱菜是一道厨房小白也可轻松拿捏的东北菜,做法随心所欲,吃着就是原生态,非常接地气。东北的蘸酱菜通常用小筐、小簸箕、大盘子盛菜,新鲜的黄瓜、水萝卜、大葱、小葱、野菜、香椿、生菜、香菜等各种蔬菜,清洗干净,配上腌好的东北大酱或现炒的鸡蛋酱,蘸着吃,清新脆嫩,非常解腻。

拔丝地瓜一道东北经典甜菜,深受女性朋友和孩子们的喜爱,吃起来香甜可口,而且看着拔出的糖丝很有趣味性。拔丝地瓜食材很简单,只有地瓜和白糖两种,但很多人都是一看就会,一做就废,要先把地瓜切成滚刀块,下锅炸至金黄酥脆,再起锅放入冰糖和清水,小火熬制,待至糖水浓稠可拉丝时,放入地瓜快速翻炒即可。

东北农村几乎家家户户都要腌酸菜,东北酸菜不同于南方酸菜,其色泽自然,酸度适中,既适合煲汤,也可以用来炒菜,而这道酸菜炒粉条便很受欢迎。选用地道的酸菜和红薯粉条为主料,先把酸菜反复清洗几次,粉条煮熟过凉水备用,然后起锅烧油,放葱姜炒香,再放入酸菜和粉条焖炖而成。这道菜吃起来酸爽可口,粉条爽滑筋道,非常过瘾!
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